针灸对减肥有效果吗

针灸对减肥有一定效果。

针灸可以刺激穴位，调节体内激素水平，抑制食欲，减少食物摄入量；同时还可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。另外，针灸还能缓解压力和焦虑，这些情绪因素也可能导致暴饮暴食和过度进食。

对于肥胖程度较轻或单纯因饮食不当引起的暂时性体重增加，针灸可能并不适用。

实施针灸减肥时，应选择经验丰富的医师进行操作，并注意避免在月经期间进行治疗以减少风险。此外，还应注意保持均衡饮食和适量运动，以辅助减肥效果。