儿童多动症是一种神经发育缺陷，主要表现为注意力不集中或者多动、冲动，同时也经常和其它发育问题同时存在，如智力发育、社交、学习能力、运动协调性等方面的问题。因此，孩子得了多动症不仅要解决“多动”的问题，同时还要治疗相关的共患疾病。
一般情况下，多动症的孩子都有哪些表现？
在日常生活中，一方面，家长和老师会发现多动症的孩子有注意力缺陷，比如孩子总是粗心大意、丢三落四，记性不好或者是上课走神、注意力不集中等;另一方面，家长和老师也会发现这些孩子总是多动、冲动，比如活动过度、不能耐心等候、情绪冲动等。
多动症的孩子在学习上会存在哪些问题？
多动症的孩子在学龄前期也会表现出各种各样的问题，但这时候不容易引起家长的重视，或者家长很难将多动症与调皮、好动等情况区分开。当孩子入学之后，有大量的学业任务，这时很容易发现与群体中其他孩子不太一样，比如老师很容易发现这些孩子在上课的时候走神，家长也很容易发现孩子做作业时马马虎虎，总是会漏题甚至犯一些粗心大意的错误等。当然，一般当这些问题影响到孩子学习成绩的时候，家长才会引起重视。
除了学习方面，多动症还会影响孩子的心理和性格
多动症其实是孩子大脑中枢的执行功能出现问题，也就是影响了孩子对自己的情绪、思维等多个方面的管理能力。不仅仅影响学业，在同伴交往、时间管理等方面都会出现问题。在生活中，多动症的孩子会让家长感到头疼，比如早晨起床时好像没睡醒，刷牙洗脸过程中磨磨蹭蹭或者丢三落四，做事没有计划性，没法立刻进入状态。在情绪和行为控制方面，多动症的孩子会比较急躁、不能等待、作业拖拉、拖延不肯上床睡觉等。
想要预防儿童多动症，要做到“五少、两多、两不要”
五少：
少吃含有醋氨酸的食物，比如挂面、蛋糕等。
少吃含有甲基水杨酸的食物，比如西红柿、苹果、橘子等。
少吃含铅的食物。铅会使儿童视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以应少吃含铅的皮蛋、贝类等食品。
少吃含铝的食物，铝过量会导致智力减退、记忆力下降，食欲不振，消化不良。少吃油条等油炸食品，做油条的过程中会加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。
少吃糖，糖在体内分解产生能量，会产生丙酮酸和乳酸等废物，而这些废物靠含有维生素B1的酶分解后排出体外。如果孩子吃糖过多的话，会使体内的维生素B1大量消耗，导致维生素B1缺乏而影响丙酮酸和乳酸等废物的排出。如果丙酮酸和乳酸在体内堆积过多，会令人不安，出现莫名其妙的愤怒、脾气急躁、情绪激动等症状。
两多：
多补充锌。锌与生长发育密切相关。缺乏锌使儿童食欲不振、发育迟缓、智力减退。常吃锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定作用。
多补充铁。铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。
两不要：
饮食中不要加入辛辣的调味品等。
不要摄入含酒石黄色素丰富的食物，如贝类、橄榄等。
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