“口碑”哈尔滨十大远东血管医院排行榜—“黑龙江治疗心血管医院”专业

　　黑龙江远东心脑血管医院，1.哈尔滨心血管病专科医院，2.哈尔滨市哪家医院看心血管，3.哈尔滨心血管病医院排名.心脏作为人体的“引擎”，一旦发病，就会导致全身受累！

　　每年9月的樶后一个星期天是“世界心脏日”。目前，心血管疾病已成为威胁人类健康的主要“杀手”之一。心梗、心绞痛的发病率每年秋季和冬季都很高，所以，如何保护心脏，是每个人都应该理解的难题。

　　不要忽视这些症状，

　　小心心肌缺血！

　　冠心病是一种常见的临床心血管疾病。它是由冠状动脉粥样硬化引起的心肌缺血、缺氧或坏死引起的心脏病，导致管腔狭窄或堵塞。

　　根据中国老年学会和老年医学会发布的《老年冠心病慢性病管理指南》，典型心肌缺血的特点如下。一旦发现，不要忽视它。

　　01

　　胸后不适，特征及持续时间特征明显;

　　02

　　疲劳或情绪过度可诱发;

　　03

　　休息和/或服用硝酸酯类药物后几分钟内可以缓解。

　　需要注意的是，老年冠心病的表现往往不典型，可能与疲劳无关。胸痛是常见的疾病，但随着年龄的增长，主要抱怨疲劳、恶心、呕吐和呼吸困难的比例也较高。此外，由于老年人经常患肺部疾病和心力衰竭，劳动性胸部不适或呼吸不良也可能继发于这些疾病。

　　根据《老年冠心病慢性病管理指南》，静息心电图是诊断冠心病的首.选。诊断冠心病的患者应进行心电图筛查。此外，24小时动态心电图可以提高心肌缺血的检出率，发现日常生活中心肌缺血引起的疾病。建议怀疑患有冠心病的老年患者定期检查。

　　做好冠心病的治疗工作

　　01

　　试试东方饮食模式

　　《中国居民饮食指南(2022)》提出了“东方饮食模式”。其主要特点是清淡、少盐、多样化的食物、丰富的水果、蔬菜和豆制品、大量的河虾和水产品、每天的牛奶，以及较高的身体活动水平。这种饮食可以更好地防止营养缺乏、肥胖和相关慢性病的发生，提高预期寿命。

　　02

　　保持有规律的运动

　　运动可以降低冠心病患者心血管事件的风险，防止老年患者跌倒，保持行走，改善肌肉力量和功能。建议每周进行1-2次体育锻炼，包括日常步行、家务和1-2次体育锻炼。建议按照医生的建议进行定期运动。肥胖、关节炎等疾病患者应调整运动计划的构成，通过增加频率、降低强度等方法避免损伤。此外，阻力训练可以与有氧运动相结合，每周进行3次中等强度的肌肉训练。

　　03

　　照顾好自己的体重

　　肥胖和超重是冠心病的独立危险因素。建议冠心病患者控制体重。例如，老年冠心病患者的BMI维持在20-25公斤/平方米，这可以降低心血管事件和老年虚弱的风险。

　　04

　　远离烟草饮料

　　冠心病患者应戒烟，防止吸二手烟。如有必要，他们可以在医生的帮助下戒烟。樶好避免饮酒。例如，对于老年患者，如果他们真的想喝酒，建议每周不要喝超过100克(相当于200毫升50度白酒)。

　　05

　　调理心理情绪

　　与健康人相比，冠心病患者更容易出现情绪和心理失衡。焦虑、抑郁、失眠等精神健康问题会影响冠心病患者的康复。如有必要，可以向心理学家寻求帮助，并及时干涉有指征的患者。

　　06

　　规范就医治疗

　　根据《老年冠心病慢性病管理指南》，药物治疗是冠心病的主要治疗措施之一，需要在医生的指导下规范用药。稳定性冠心病患者或急性冠状动脉综合征患者，在充分的药物治疗下仍有反复缺血症状或大规模心肌缺血证据，可选择经皮冠状动脉介入治疗(PCI)或者冠状动脉旁通移植术(CABG)。

　　预防冠心病，

　　治疗有了新的发展

　　近年来，我国经皮冠状动脉介入治疗(PCI)快速发展。在经皮冠状动脉介入治疗手术量快速增长的同时，进一步提高冠心病患者预后的重要措施是不断优化经皮冠状动脉介入治疗效果。所以，前沿技术的发展在优化介入手术中起着重要作用。

　　血管造影X射线机(DSA)心血管疾病的诊断和治疗逐渐普及。以飞利浦为例，其樶新的DSA系统可以帮助医生快速诊断，具有高清晰度和快速成像能力。并使许多高风险、高难度的干预手术能够有效、顺利地进行。

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