2023-09-23 14:29:03
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以下是一些要警惕抑郁症的症状：
1.对日常生活失去兴趣和热情：抑郁症的一个主要症状是对以往喜欢的事物和活动失去了兴趣。即使是以前非常享受的活动，现在也感到漠然或无聊。
2.持续的心情低落：抑郁症患者在大部分时间内都会感到情绪低落、沮丧和无望。这种心情不仅仅是偶尔的情绪波动，而是持续存在并影响到日常生活。
3.身体上的不适：抑郁症患者经常会感到身体上的不适，如乏力、肌肉酸痛、食欲减退、头晕等。这些身体症状可能导致患者体重波动较大，有些人可能出现食欲减退，而另一些人则可能出现暴饮暴食的情况。
4.失眠和睡眠问题：抑郁症患者常常会遭受失眠的困扰，难以入睡，经常清醒或容易被小事吵醒。他们也可能会做噩梦或频繁醒来，导致睡眠质量下降。
5.持续的精力不足和疲劳感：抑郁症患者经常感到疲劳和精力不济，无论是身体上还是心理上都感到力不从心。这使得他们难以集中注意力，完成日常工作和活动。
6.消极情绪和自我评价下降：抑郁症患者常常感到绝望、无助和沮丧。他们对生活中的小事可能会过度敏感，易怒易焦虑。同时，他们对自己的评价也明显下降，对未来失去了希望和兴趣。
以上是一些要注意的抑郁症症状，抑郁症也被称为抑郁障碍，它是一种常见的精神疾病，以持续的心境低落为主要特征。如果您或身边的人出现了这些症状，请及时寻求专业的医疗和心理支持。
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