海蜇头吃起来很硬是正常的,因为其中含有未变性的胶原蛋白和纤维素。

海蜇头是由海蜇加工而成,而海蜇是一种富含胶质的海洋生物,胶质主要由胶原蛋白构成,在烹饪过程中不易变性,所以海蜇头吃起来较为坚硬。另外,海蜇头中还含有一定的膳食纤维,而膳食纤维本身也具有一定的硬度,因此也会使海蜇头吃起来较硬。
如果海蜇头除了硬以外还有异味、颜色异常等情况,则可能是由于储存不当导致腐败或变质引起的,此时则不是正常现象。
在食用海蜇头时需注意区分其是否新鲜,并确保彻底清洗以去除可能存在的杂质和污染物。同时,不宜过量食用海蜇头,以免引起消化不良症状。