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胖子瘦下来皮会松吗

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2024-12-26 08:27:1039健康网

胖子瘦下来后可能会出现皮肤松弛的情况。

这是因为胖人肥肉较多,皮肤也被撑大了,此时如果短时间内快速瘦身,会导致皮肤没有足够的时间收缩紧致,从而引起皮肤松弛。建议逐渐减轻体重,以减少皮肤松弛的风险。

肥胖者减肥时需注意营养均衡,避免暴饮暴食、高糖饮食等不健康的生活习惯。

对于减肥期间可能出现的问题,应保持良好的生活习惯,合理膳食,并定期锻炼身体,有助于维持身体健康和管理体态。

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