北京联科中医肾病医院

网络排名公布:北京肾病医院在哪里“网上预约”得了肾病可以吃哪些水果?

2024-10-13 17:04:44 举报/反馈

网络排名公布:北京肾病医院在哪里“网上预约”得了肾病可以吃哪些水果?

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北京联科中医肾病医院是国内治疗肾病实力雄厚的医院,重点开展的慢性肾炎、慢性肾衰、IgA肾病、肾病综合征、尿路感染等临床及研究,诊治了数以万计的国内外肾脏病患者,临床疗效受到了患者的普遍好评。

由于生活的不合理,现在肾病的患者是越来越多,肾衰患者也在逐年增加。对于肾衰患者来说食用水果需要有选择性,避免水果选择的不当增加肾脏的负担。

到底肾病患者能不能吃水果,能吃什么水果,不能吃什么水果呢?

先看自己处于肾病的哪个阶段:

大部分慢性肾炎早期,肾功能正常,蛋白尿不是很多的情况下,各种水果都能摄入一些。水果富含维生素和矿物质,对肾炎患者的身体是有益的。对于尿量和血钾均正常的慢性肾脏病患者来说,每天可以选择200-250克新鲜水果,品种选1-2种均可。

肾病综合征的患者,表现为大量蛋白尿伴水肿的情况。对于水肿或者透析需限制水分的肾友,如果吃了水果,要注意饮水量的相应减少。水果的含水量在80%-99%之间,不加节制的食用可能造成总水分摄入过多,容量超负荷导致高血压且加重心脏负荷诱发心衰。

慢性肾功能不全(CKD4-5期)和尿量异常(少尿或无尿)患者往往存在排钾障碍,而大多数水果都含有丰富的钾,这个阶段的肾友就要注意含钾丰富的水果要避免摄入。食用不当会导致钾蓄积在体内从而引起高钾血症,出现手脚及口唇麻木、肌无力、心律失常,甚至心脏骤停,危及生命。

肾友在选择水果时必须了解三件事:含钾量,含糖量,含水量。

选择水果前先看看自己化验单上血钾值。

正常范围是/l,正常状态下是可以选择各类水果的,只不过需要限量即可。

血钾>/l 要暂时忌口高钾水果。

血钾>/l/ 应暂时忌口所有水果。

注意:部分透析患者易发生低钾血症,对于这类患者可以适当选择一些中钾和高钾的水果食用。

高血糖肾友食用水果,会不会升高血糖要看水果升高血糖的能力(即血糖生成指数GI)。

GI高的水果:枣、椰子、香蕉、红果、雪梨、桂圆、荔枝。

GI低的水果:草莓、柠檬、杨梅、桃。

若GI>75,升高血糖速度快,高血糖肾友要少吃或不吃;

若GI<55,升血糖速度慢,高血糖肾友可以适当多吃。

苹果、桑葚、蓝莓、人参果,含有钾、水分、糖分均较低,可适当多选。比如,两餐间吃200克桃子(中等大小的桃子约一个)。

特别提示:

禁忌的是水果一一杨桃!

杨桃含有一种天然毒素,有可能会损伤肾小球毛细血管基底膜和上皮细胞,引起血尿,而且杨桃还是一种高敏食物,在肾脏内很容易产生超敏反应,损伤肾脏,从而导致肾脏受损。有关误食杨桃造成急性肾衰竭、中毒的案例时有发生。杨桃中毒的主要表现还有顽固性呃逆、呕吐及神经精神异常、高钾血症、血尿、慢性肾功能急性加重等,严重的会导致死亡。

对于合并贫血的慢性肾病患者,要少吃橙子、柿子等水果,因为这些水果容易和铁元素结合,妨碍体内铁质的吸收,加重贫血症状。

正服用免疫抑制剂的肾友需要避免食用西柚,其它药物和吃西柚也要间隔12小时以上。因为西柚可对近90种药物存在相互作用。

推荐大家吃新鲜水果,不推荐将水果榨成汁,因为如果把水果榨成汁,维生素、膳食纤维会大部分损失,而钾的含量也会很高。另外水果含糖高,榨汁后就相当于一杯糖水,不利于控制血糖,其中含有的果糖,还可能会使尿酸升高。

要适量,肾友们每天可以食用200克水果。(相当于一个苹果的量)。

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