排名公开！兰州去哪的医院看诊生育问题好-兰州天伦生殖医院技术如何，孕妈的生活习惯要注意什么
一、不规律的生活作息。
对于普通人来说，熬夜已经是一把无形的刀。而作为孕妈就更是一种伤害，对于孩子的发育来说是有着恶劣的影响，也不足为过。
二、不均衡的饮食。
怀孕给未孕女性的认识就是想吃什么吃什么，不用在乎体重身材。所以这个阶段就会出现许多疯狂吃垃圾食品的准妈，将自己孕前减肥的食欲完全释放出来。但是其实孕期也有体重的控制，健康的合理饮食，不仅要健康还要营养，均衡饮食。
三、易怒易情绪化。
女性由于机体的激素变化，所以都容易变得情绪化。而孕期里激素水平的波动变化更大，导致日常能控制住的情绪，在这个阶段也都一一发泄出来，导致孕妈变得大脾气。有一些孕妈还不适应自己怀孕的现状，导致自己的情绪不受控制，等慢慢地适应了就会缓解了。
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