兰州天伦不孕症医院
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兰州哪些食物中含有叶酸

2023-09-25 10:12:18

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① 水果:草莓、青枣、樱桃、芦柑、苹果等。

② 绿色蔬菜:菠菜、小青菜、油麦菜、扁豆、莴笋、葫芦、生菜、空心菜等。

③ 动物肉类:猪肝、牛肉、羊肉、鸭肝、鸡肝、鸡肉、蛋黄等。

④ 谷物豆类:米糠、全麦面包、小麦嫩芽、黄豆、杏仁、腰果等。

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联系电话:0931-8661313

医院地址:兰州市城关区火车站东路226号

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