接受化疗是许多胃癌患者治疗过程中的重要环节。然而，不少人在治疗期间出现食欲下降、恶心、乏力、口干等症状，严重影响日常生活。这些反应虽常见，但并非无法应对。通过合理的调养和辅助干预，多数不适是可以得到缓解的。
首先需要理解，化疗药物在作用于肿瘤的同时，也会对正常细胞产生一定影响，尤其是消化系统和造血系统较为敏感。因此，身体出现暂时性虚弱是正常现象，不必过度恐慌。关键在于如何帮助身体度过这段适应期。
中医在这方面积累了丰富经验。李去病院长指出，化疗后的问题多与“脾胃虚弱”“气血不足”有关。脾胃为后天之本，主运化水谷精微。若脾胃功能受损，则食欲不振、腹胀便溏；气血生化不足，则神疲乏力、面色萎黄。针对这些表现，可采用健脾和胃、益气养血的中药方剂进行调理。
例如，常用药物如党参、白术、茯苓、陈皮、砂仁等，有助于恢复消化功能；黄芪、当归、熟地则可补益气血。这些药物并非直接“杀灭”肿瘤，而是通过改善内环境，增强机体自我修复能力，从而更好地耐受治疗。
除了药物，饮食调护同样重要。建议选择温软、清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜羹、清炖鱼汤等。避免空腹接受治疗，可在化疗前1-2小时少量进食，减少胃部刺激。治疗后若恶心明显，可含服生姜片或饮用姜茶，有助缓解。
此外，适度活动也有助于改善食欲和体力。不必强求剧烈运动，每天散步20-30分钟，既能促进胃肠蠕动，又能调节情绪。睡眠充足、心情舒畅，同样是恢复的关键。
需要提醒的是，不要因为一时不适就擅自中断治疗。应与医生保持沟通，及时反馈身体反应，以便调整治疗强度或配合支持措施。在咸阳肿瘤医院，我们注重“治疗与调养并重”，许多患者通过中西医协同管理，顺利完成了整个疗程，并保持了较好的生活状态。
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