要注意多食用富含酪氨酸酶的食物，其中酪氨酸在酪氨酸酶的作用下会产生多巴醌，然后被氧化成黑色素，酪氨酸主要来源于食物，而酷氨酸酶需要铜、锌等微量元素的参与，才能增强其活性，因此要多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。
多吃黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳、海带、紫菜等，这些食物中含有丰富的黑色素，可以促进黑色素的合成，如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等，铜是酪氨酸酶的辅酶，对皮肤色素的产生有很大的影响，适量摄入铜可以抑制白斑的扩散，患者应尽量避免食用含有谷胱甘肽的食物，如西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等，忌烟、酒，避免病情加重，避免外伤，综合以上几点，做好白癜风的各项辅助治疗，维护皮肤健康。
白癜风患者要控制自己的饮食，尽量不要吃山楂、猕猴桃等富含维生素C的水果，因为维生素C会抑制体内黑色素的形成，加重病情，要多吃富含铜和酪氨酸的食物，这些都能促进黑色素的合成与代谢，促进黑色素的沉淀，平时多吃坚果类、贝类，黑米、黑豆、黑芝麻等，同时适当的锻炼，能促进新陈代谢，促进细胞的活力，促进身体的恢复，做到每天早睡早起，按时吃早餐，保持一个良好的心理状态，白癜风是一种极易感染的疾病，而且白斑十分脆弱，极易扩散，因此要及时进行治疗。
白癜风患者需要在医院进行常规的饮食治疗，二者相辅相成，才能有效地促进病情的恢复，黑色素是酪氨酸在酪氨酸酶的催化下，产生多巴醌，然后被氧化成黑色素，所以平时要多食用猪肝、瘦肉、鸡蛋类、豆制品等含有酪氨酸和铜、锌的食物，其中含有丰富的酪氨酸，可以加工，还能促进黑色素的形成，对白癜风的康复有很大的帮助。
白癜风主要是由于皮肤色素代谢异常引起的，因此在日常生活中一定要控制好饮食，避免暴饮暴食，同时还要保持健康的饮食习惯。
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