2023-12-10 09:26:39
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治疗多动症多数情况下需要寻求专业的医疗帮助。而为什么选精神科进行治疗呢?这是因为多动症是一种精神心理疾病,需要从心理和生理两个方面进行综合治疗。精神科医生具有专业的知识和技能,能够对患者进行评估,并提供适当的治疗方案。
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除了医疗治疗外,患者也可以通过一些自我调节方法来缓解多动症症状。首先,规律的生活作息是重要的,充足的睡眠和良好的饮食习惯可以帮助稳定情绪和提高注意力。其次,建立良好的时间管理和组织能力,使用时钟和备忘录等工具,有助于提率和集中注意力。此外,运动也是一种有效的自我调节方法,适当的运动可以帮助释放精力和焦虑情绪。
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副主任医师
擅长:杭州心理咨询医院贺玉岭医生擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、睡眠障碍、双相情感障碍、精神分裂症以及老年心理障碍及认知功能障碍等疾病的诊断、治疗和康复
副主任医师
擅长:杭州心理咨询医院芦智刚医生擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、睡眠障碍、双相情感障碍、精神分裂症以及老年心理障碍及认知功能障碍等疾病的诊断、治疗和康复
主任医师
擅长:抑郁症、躁狂症、焦虑症、强迫症、睡眠障碍,心理障碍、双相情感障碍,精神分裂症,惊恐障碍、产后抑郁、神经性厌食症、创伤后应激障碍,儿童青少年社交恐惧症、学习压力、考试焦虑、尤其针对青少年情绪和行为等问题及网络成瘾问题有丰富临床治疗和心理治疗经验
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