白癜风是一种皮肤疾病，对患者的危害非常大，因此大家要及时的接受治疗，避免病情发展。在积极治疗的同时，也要多了解一些护理知识，做好皮肤的护理，可以辅助疾病的治疗，促进白癜风早日恢复健康。
保持乐观
白癜风患者要多注意心理健康，大家要调整好自己的情绪，保持乐观的心态。如果负面情绪不能及时调整，会导致神经内分泌失调，这对白癜风患者是非常不利的。
合理饮食
患者应适当调整饮食。白癜风患者应注意调整饮食结构，牢记饮食禁忌，多吃高能量、高蛋白、和高维生素B群的食物，而少吃或不吃刺激性食物，如羊肉、海鲜、葱、蒜、辣椒等，以及富含维生素C的水果和蔬菜，患者可以多吃豆制品和动物肝脏。
良好的生活习惯
患者要养成良好的生活习惯。长时间的偏食会导致消化功能下降，食欲不振。长期以来，营养不良容易造成年轻人患上白癜风。而我们平时的营养大多来源于食物，所以建议大家养成良好的生活习惯。
减少接触化学物质
患者不应接触有害化学物质，特别是酚类化学物质如油漆、汽油、橡胶等。这类物质可以选择性地破坏黑色素细胞，不利于黑色素的合成。建议在日常皮肤护理中使用一些温和不刺激的护肤品，平时外出也要做好防晒措施，避免阳光暴晒。
多运动
免疫力低下是白癜风的另一个因素。在日常生活中，要加强锻炼，提高免疫力，这样有助白癜风的治疗。
温馨提示：很多患者在治疗时都会忽视护理工作，这对疾病的恢复是很不利的，大家一定要重视治疗和护理，只有二者相结合才能促进病情早日康复。
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