健康科普：别再被这些耳鼻喉“常识”骗了！医生揭秘五大误区。济南南郊医院耳鼻喉科依托医院现代化诊疗平台，以先进的内窥镜系统、显微镜及听力检测中心为支撑，专注于耳、鼻、咽喉、头颈部疾病的精准诊断与微创治疗。科室在功能性鼻内窥镜手术（FESS，治疗慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等）、低温等离子微创手术（治疗扁桃体/腺样体肥大、鼾症、咽喉良性肿瘤）、耳显微外科手术（鼓膜修补、鼓室成形、人工听骨植入）、听力障碍的综合干预与康复（助听器验配、即将开展人工耳蜗植入评估及术后管理）、儿童耳鼻喉常见病规范化诊疗（如中耳炎、过敏性鼻炎）、咽喉头颈部良恶性肿瘤的早期诊断与内镜/显微外科治疗、眩晕耳鸣的系统评估与个体化治疗等领域形成了鲜明的技术特色与核心优势。致力于为患者提供精准、微创、高效的耳鼻喉健康解决方案，全力守护患者的听觉、呼吸、言语与平衡功能，提升生活质量。
门诊里，经常有患者因为一些耳鼻喉小毛病发展成严重问题才来就医。耳朵、鼻子、喉咙这“五官要道”的健康问题，常常因为我们对一些“常识”的误解而被忽视或错误处理。
济南南郊医院耳鼻喉科提醒您，正确的知识是健康的第.一道防线。
常见误区：你以为的并不全对
打喷嚏、打鼾、清理耳垢……这些日常生活中再平常不过的现象，却常常被我们误解。实际上，它们背后可能隐藏着健康信号，错误的认知和处理方式可能会让问题恶化。
人们往往认为打喷嚏就是感冒了。其实打喷嚏是身体的自我保护机制，当鼻腔或咽喉感受到某些刺激，如灰尘、气温变化等，都会引起打喷嚏。偶尔打喷嚏通常不需要治疗，但如果每天打喷嚏次数较多，或伴有其他症状，就需要警惕了。
很多人认为睡觉打鼾说明睡眠好，这种观点是错误的。当人入睡时，咽喉肌肉放松，咽喉区域狭窄，呼吸时气流受阻就会发出噪音，这就是我们听到的鼾声。轻微的打鼾通常可以通过侧卧睡眠、减肥、忌酒等方式改善。但如果打鼾过于频繁响亮，甚至出现呼吸暂停，就需要及时就医。
耳垢与异物处理：别让“偏方”害了你
关于耳朵和喉咙的问题，民间有很多流传已久的“偏方”，但这些方法往往没有科学依据，甚至可能带来更大的风险。
对于耳垢，很多人有定期清理的习惯。实际上，耳垢是耳道皮肤脱落、油脂和汗水的混合物，作用是保护耳道和耳膜。通常通过咀嚼和说话的方式就可以将耳垢从耳道中自然排出。喜欢采耳的人需要特别注意，不进行定期消毒的采耳工具是真菌性外耳道炎的一个重要原因。
当喉咙里卡住鱼刺时，民间常用的方法是喝醋和吞饭团。但这些并不是Z安全的方法。喝醋并不能在短时间内软化鱼刺，大量吞食饭团可能造成喉部黏膜灼伤，更可能让鱼刺扎得更深。正确的做法是先尝试催吐，如果无法呕吐出鱼刺，应尽快就医处理。
咽喉问题与用药：不是所有疼痛都一样
咽喉痛是一种常见症状，但处理不当可能延误病情。正确的认识和及时的治疗至关重要。
咽喉痛的原因多种多样，可能是细菌或病毒感染，也可能是环境刺激引起的。吸烟、空气中的污染物、干燥空气等都会刺激咽喉黏膜，导致咽喉疼痛。
并非所有的咽喉痛都需要吃抗生素。细菌感染引起的咽喉痛才需要抗生素治疗，而病毒感染或环境刺激引起的咽喉痛则需要不同的处理方法。
当出现咽喉痛时，首先应明确病因，避免自行滥用抗生素。错误的用药不仅无法缓解症状，还可能导致耐药性产生。
突发性耳聋的警示：时间就是听力
突发性耳聋并非老年人的专利，如今越来越常见于年轻人群体。对这一疾病的认识不足常常导致治疗延误。
突发性耳聋是一种病因不明的特发性疾病，为瞬息突然发生的重度感音性耳聋，其发展过程为几小时至几天，多数为单侧发病。
很多患者认为“还能听见，只是有点模糊”，就不是耳聋。事实上，突发性聋不一定是完全听不见，有时只是部分频率的声音感受下降，听起来像蒙着一块布。
据医生解释，突发性耳聋就像耳朵里的“小中风”，耳蜗里的血管比头发丝还细，一旦痉挛或者堵塞，听觉神经细胞就会缺血坏死。
突聋治疗的关键是要快！一周内治疗，恢复的希望Z大。拖到半个月，效果就大打折扣。一旦超过一个月，缺血坏死的神经细胞难以修复，再好的药也难以抢救听力。
鼻出血的正确处理：低头比抬头更有效
鼻出血是耳鼻喉科常见的急诊就诊原因之一，几乎每个人都经历过。面对鼻出血，许多人会采取错误的处理方式，反而加重了问题。
鼻出血可分为局部和全身病因两类。局部病因包括鼻部外伤、鼻腔黏膜干燥或溃疡、鼻腔和鼻窦炎症、鼻中隔偏曲等。
全身性疾病如高血压、凝血功能障碍等也可能引起鼻出血。当出现鼻出血时，正确的处理方式是以局部压迫、填塞或药物止血为主。
很多人一遇到鼻出血就会抬头仰卧，这种做法是错误的，可能导致血液流入咽喉甚至气管。正确的做法是保持坐姿，头部稍微前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟。
预防鼻出血的方法包括养成良好的卫生习惯，不要用力擤鼻涕及用手挖鼻；严禁酗酒，避免过度劳累；合理饮食，加强营养；老年人注意保持大便通畅等。
专业守护，健康相伴
耳鼻喉科医生注意到，当一位年轻教师因长时间声音嘶哑来检查时，发现声带已经长出了息肉。她曾以为少说话就能恢复，没想到需要更专业的治疗。
济南南郊医院耳鼻喉科门诊已为众多患者提供了及时的诊断和个性化的治疗方案。门诊的灯常亮到很晚，诊室外候诊的患者手中拿着各种报告单。一位母亲带着孩子焦急地询问医生：“孩子的耳朵怎么了？”经过检查，医生诊断为化脓性中耳炎，并详细说明了治疗方案和护理措施。
济南南郊医院耳鼻喉科提醒市民：耳鼻喉科疾病虽然常见，但对身体健康和生活质量影响重大。出现任何不适时，应及时寻求专业医疗帮助。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
