精神科新资讯!上海治疗失眠的医院本月更新-上什么医院治疗失眠好

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　　造成失眠的原因有哪些呢？

　　压力过大或者焦虑。上班族担心工作做不好，被辞退等等。学生担心考的不好，没法交差等等。亦或是为家庭的生计着想等等。这些情况都会让人的脑子在夜间一直活跃，使人无法入睡。

　　心理原因。这跟前面的压力过大和焦虑不同，比它们都要严重。压力过大和焦虑还能自己慢慢缓解，如果因为心理原因睡不着，不找人倾诉是根本睡不着的，因此，这也是痛苦的一种失眠。这种失眠，不经历过是明白不了其中的痛苦的。

　　生理原因。简单来说就是因为生病而导致的失眠，一般病好了就不会失眠。有时候人的身体出现不适的情况，例如肚子痛、发烧、感冒等都会使人失眠。这种情况就应该及时就医，不要服用安眠药，不然可能会加重病情，甚至可能导致真的失眠。

　　某些物质的影响。例如咖啡因、尼古丁和酒精，这三种物质都会影响人的睡眠。咖啡因和尼古丁容易引起人大脑的神经兴奋，导致人无法入睡。酒精虽然是一种镇静剂，可以帮助人入睡，但是却无法让人深度睡眠，很容易就会被吵醒。

　　睡眠障碍。即呼吸系统发生紊乱，睡觉的时候因为打呼噜导致呼吸不畅，这也能导致失眠。

　　环境因素。有些人的睡不着就是因为周边环境的因素导致的。一般是因为周围有太多噪音、空气流通不畅，亦或是有强光照射等等环境因素，这些都会影响人的睡眠质量。如果是因为这种情况睡不着觉，那么做法就是带上耳塞自己耳罩，以后在睡觉，或者实在不行就换个环境睡觉。

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　　环境和服务：就医环境与服务是衡量医院品质高低的重要标准。上海新科脑康医院倡导“用心倾听、细心诊断、耐心解答、精心治疗、热心服务”的全程贴心服务，就诊实行“一对一诊室、导诊全程陪同”等人性化服务，减轻患者就医压力。

　　收费标准：上海新科脑康医院严格规范收费标准，实行收费透明制，医药费用清单制、医药价格公示制、住院费用一日清单制等措施，同时，严格规范医疗服务行为，坚持抵制收受红包等行为，并时刻接受广大患者监督。

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