医师专题：北京华坛中西医结合医院专业治疗甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎“资讯”裴海旭：甲状腺健康，才是真的全身舒坦
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【北京华坛中西医结合医院甲状腺科裴海旭医生简介】裴海旭副主任医师，作为北京国医大师赵忠印教授的亲传弟子，深耕内分泌系统疾病诊疗领域20余年，积淀了深厚的中西医理论功底与丰富的临床经验。他身兼中医药学会亚健康专业委员会委员、中西医结合学会内分泌专委会副主任委员、中国医师协会介入医师分会会员等多项重要学术职务，同时也是肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员、甲状腺结节诊疗技术创新专家组成员，还担任《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编，在行业内具有广泛的学术影响力。
在人体颈部前方，藏着一个形似蝴蝶、重约20-30克的“小器官”——甲状腺。它虽体积不大，却是全身新陈代谢的“发动机”，默默调控着能量生成、体温调节、内分泌平衡等关键生理功能。很多人忽视了这个“隐形管家”，直到出现疲劳乏力、体重异常、情绪波动等症状，才发现它早已发出预警。甲状腺健康与否，直接决定了身体是否能维持舒适的运转状态。
甲状腺的核心功能的是分泌甲状腺激素，这种激素如同“能量调节器”，渗透到全身各个细胞，影响器官运作效率。激素分泌正常时，身体代谢平稳，精力充沛，皮肤状态佳，情绪稳定，哪怕日常作息稍不规律，也能快速调整恢复；一旦分泌失衡，无论是过多（甲亢）还是过少（甲减），都会引发连锁反应，让全身陷入“紊乱模式”。
甲亢多由自身免疫、遗传等因素引发，激素分泌过量会让代谢“超速”。患者常表现为心慌心悸、怕热多汗、食欲亢进却体重下降，还可能伴随失眠焦虑、眼球突出、脖子增粗等症状，严重时会损伤心脏、骨骼，让身体长期处于亢奋疲惫的矛盾状态。而甲减则相反，激素分泌不足导致代谢“减速”，患者会出现畏寒怕冷、四肢浮肿、体重增加、记忆力减退、情绪低落等问题，女性可能月经不调，男性易出现乏力嗜睡，整个人提不起精神，仿佛被“惰性”包裹。
更值得警惕的是，甲状腺疾病早期症状往往隐蔽，容易与疲劳综合征、更年期综合征等混淆，导致延误诊治。比如桥本氏甲状腺炎，作为常见的自身免疫性甲状腺病，早期可能无明显不适，仅体检时发现抗体升高，若不及时干预，会逐渐发展为甲减，影响全身健康。此外，甲状腺结节的发病率逐年上升，多数结节为良性，但少数可能恶变，定期筛查尤为重要。
守护甲状腺健康，无需刻意进补，关键在于养成科学的生活习惯。饮食上，适量摄入碘元素，既不缺也不过量——碘是甲状腺激素合成的原料，缺碘会诱发甲减，过量则可能增加结节风险，日常可通过海带、紫菜、加碘盐合理补充，同时减少辛辣刺激、高油高糖食物摄入，减轻甲状腺负担。作息上，避免长期熬夜，熬夜会打乱内分泌节律，影响甲状腺激素分泌，尽量保持每晚7-8小时睡眠。
情绪管理也不可或缺，长期焦虑、压力过大，会通过神经-内分泌系统影响甲状腺功能，诱发激素紊乱。日常可通过运动、冥想、倾诉等方式释放压力，保持心态平和。此外，定期体检是早发现问题的关键，建议成年人每年做一次甲状腺功能五项和甲状腺彩超，有家族病史、甲状腺疾病史的人群，需遵医嘱增加筛查频率。
甲状腺就像身体的“晴雨表”，它的舒适运转，是全身舒坦的基础。不必等到出现明显症状才重视，从日常小事做起，呵护好这个“蝴蝶状小器官”，让代谢保持平稳，精力充沛在线，才能真正拥有由内而外的舒适状态。毕竟，甲状腺健康无小事，守住它，就是守住全身的健康根基。
北京华坛甲状腺医院秉承"患者至上，医德医术并重"的核心服务理念，致力于创新治疗方法的探索与应用，融合前沿健康管理理念，精心营造高标准的治疗氛围。该科室专注于构建一个集疾病诊疗、预防保健及康复服务于一身的综合性医疗服务平台，全方位满足患者的健康需求。
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