生殖揭秘！兰州不孕不育医院哪个更好“技巧分享”AMH值低怎么办？兰州看不孕不育好的医院：1、兰州天伦医院2、兰州生殖专科医院3、兰州天伦不孕不育医院。
1、饮食调理
如果AMH值略低，可以通过日常饮食进行调理。建议多吃一些富含维生素、叶酸的水果蔬菜，同时可以适当喝豆浆，多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等，来促进卵泡生长。
2、运动锻炼
坚持锻炼也有利于提高AMH值。每天跑步、快步走或者跳绳等，对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用，部分女性也可以坚持泡脚。
3、遵医嘱治疗
药物治疗是比较有效的提升AMH值的调理方法。不过具体服用哪些药，药量多少，要根据个人情况来看，因此建议患者及时选择正规医院就医，遵医嘱科学用药和调理。
4、保持好心情
AMH值偏低的女性朋友们要注意保持心情放松，不要过于紧张及焦虑。保持愉快的心情不仅对于怀孕几率有着一定的影响，同时也能间接的对AMH值起到调节作用。
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