儿童舌苔厚白怎么调理

儿童舌苔厚白可以考虑饮食调整、小儿推拿、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。

1.饮食调整

通过减少辛辣、油腻及糖分高的食物摄入量来改善消化吸收功能，从而减轻舌苔厚白现象。这些食物可能会加重脾胃负担，导致湿热内生，引起舌苔厚白。

2.小儿推拿

选择特定穴位如脾经、胃经等进行按摩，每日一次，每次5-10分钟。推拿可促进气血运行，增强脾胃运化功能，有助于消除体内湿气，改善舌苔厚白状况。

3.中药调理

根据患儿体质特点配制汤剂或颗粒剂，通常服用周期为一至两个月。中药可通过调节脏腑功能、平抑邪气来缓解舌苔厚白及相关消化系统不适。

此外，家长还要注意孩子的个人卫生，饭前便后及时洗手，以免细菌滋生而影响病情恢复。