2023-08-20 15:08:40
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如何辨别孩子是否手机成瘾?
1.社会功能是否受损,即学习、社交和身体状况如何?
什么是社会功能受损?一个孩子玩手机,但是学习还是很好的,社交功能包括身体功能也很好。他仍然按时锻炼、吃饭和睡觉。这种情况你不用太担心。
如果孩子玩手机,虽然看起来玩的多了,但是功能性并没有大的损伤,家长暂时可以不用太担心。
2.人际关系是否受到影响,即与父母、同学、老师的关系如何?
重要的是观察孩子玩手机尤其是游戏后,与周围人的人际关系是否和谐。
这种人际关系主要是指他和父母的关系,和同学的关系,和老师的关系。
也许有些孩子的功能性并没有受损,但是你会发现他们与周围人的人际关系发生了很大的变化。
比如他开始变得非常暴躁易怒,或者他开始变得非常没有耐心,特别不听话,但这些也是青春期本身的一些特征。
但也要分清这些是游戏带来的,还是因为他自己青春期的特点。
如果围绕游戏本身产生了很多冲突,说明在某种程度上,游戏已经成为家庭或其他关系中紧张和冲突的载体。是时候审视这些关系了。
3.你有没有养成一个坏习惯--熬夜花钱?
比如有的孩子因为玩手机开始熬夜,这是一个非常不好的习惯。甚至有些孩子因为玩游戏养成了偷钱买装备的习惯。
这些不正之风的出现,也是一种非常不好的状态,需要引起重视。
4.作息或性情突变--早上起不来,不吃饭,说话暴躁?
你可以看看你的孩子有没有以下情况:早上起不来,不吃饭,包括性情大变,说话不耐烦,或者把自己包裹起来,以非常沉默的状态回应。这些都是需要关注的状态。
让孩子不再沉迷网络,让孩子重回正轨不是一朝一夕的事情。家长要有足够的耐心和原则性。不知道怎么做的可以尝试以下应对策略:
1.多陪陪孩子。
和孩子一起参加一些有益的游戏。不要只是禁止孩子参加娱乐活动。和孩子一起探索美好的事物,让孩子在互动中感受家庭的温暖。
2.引导孩子
和孩子协商,“约法三章”(奖罚管理:打游戏的奖罚规则,时间管理:每天打多长时间游戏,打完游戏要运动多久等。),并增强孩子的归属感和自制力。
3.关注孩子
关注孩子的校园生活。受委屈的孩子回家可能不会告诉父母。父母应该与他们的孩子、同学和老师保持良好的沟通。如果出了问题,他们应该及时讨论和处理。
4.及时诊断和家庭治疗。
当您的孩子网瘾太严重时,请及时就医诊断。在你对孩子进行干预和治疗的过程中,家长也要全程配合和参与,让你的孩子更好的康复。
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