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取消关注脸色黄黑可以考虑使用维生素C、维生素E、谷胱甘肽、熊去氧胆酸、水飞蓟宾等药物来改善。但是,调整肤色是一个复杂的过程,需要根据个体差异进行调整,建议在专业医生指导下使用药物。
1.维生素C
维生素C可以促进铁的吸收和利用,对于缺铁性贫血引起的面色发黄、皮肤暗沉有一定的改善效果。服用维生素C时应避免同时摄入大量金属元素,以免引起不良反应。
2.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用,能够抑制黑色素的形成,从而起到美白肌肤的效果。肤色暗沉可能与自由基损伤有关,适当补充维生素E有助于减轻色素沉着。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
3.谷胱甘肽
谷胱甘肽能加速体内毒素排出,减少毒素对皮肤的影响,从而辅助改善因内分泌失调导致的肤色不均。使用前需进行肝功能检查,确保无禁忌症后方可使用。
4.熊去氧胆酸
熊去氧胆酸可用于治疗胆汁淤积性肝病,如原发性胆汁性肝硬化等,可缓解黄疸等症状,进而影响到皮肤的颜色。建议餐中口服以减少胃肠道不适的发生风险。
5.水飞蓟宾
水飞蓟宾适用于慢性乙型肝炎患者,在医生指导下服用可以稳定肝细胞膜,修复受损肝组织,有助于改善肝脏功能异常所致的皮肤黄染现象。服药期间应注意观察有无皮疹出现,一旦发现应及时停药并报告医师。
以上提及的所有药物都需要在专业医生的指导下使用,不可盲目自行滥用。针对肤色问题,除药物外,均衡饮食、适量运动以及充足睡眠也是维持良好皮肤健康的重要因素。
副主任医师
上海市普陀区人民医院 普外科
主任医师
上海市同济医院 胸心外科
主治医师
上海市第十人民医院 麻醉科
主任医师
上海市南汇区中心医院 泌尿外科
主任医师
上海市静安区中心医院 肾脏病科