健康资讯：新乡市有没有能治疗乳腺增生的医院。郑州甲乳专科医院作为专业的甲乳科医院，在医疗服务、医疗技术、专家实力等方面都有着出色的表现，赢得了患者的信赖和好评。医院将继续秉承“专业、诚信、优质、温馨”的办院理念，不断提升医疗服务水平，为更多的甲乳疾病患者提供优质的医疗服务。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。乳腺增生是乳腺实质的良性增生性疾病，它是由于女性体内雌激素和孕激素水平失衡，导致乳腺实质增生过度或复旧不全的结果。
乳腺增生可以分为两种类型，包括生理性增生和病理性增生。生理性乳腺增生通常与月经周期中的激素变化有关，这种增生在月经来潮后会自行消退。病理性乳腺增生与长期的内分泌失调、雌孕激素水平紊乱有关。乳腺增生症有多种病理类型，如单纯性小叶增生(占乳腺增生症的大部分)，只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。若乳腺小叶增生伴导管上皮增生，且呈现重度异形，则为癌前期病变(占极少部分)，需积极治疗定期检查，防患于未然。
女性朋友怎么预防乳腺增生这是很多女性关心的话题，现在很多女性都被乳腺增生所困扰着，因为得了乳腺增生会影响女性的心情和工作，所以针对大家的疑问，今天就为大家简单的介绍一下女性朋友怎么预防乳腺增生。
女性朋友怎么预防乳腺增生？
1.保持良好的心态：乳腺增生并不可怕，患者害怕的是乳腺增生转变为乳腺癌。而实际情况是绝大多数乳腺增生是单纯性增生，不会转变为乳腺癌。少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。
2.改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪的食物;少吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
3.保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。乳腺增生广州医院
4.减少体内雌激素：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖，体内脂肪代谢产物会产生雌激素，加重乳腺增生。保护肝脏，加强肝脏对多余雌激素的灭活。
5.控制雌激素的摄入：禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代治疗方法缓解更年期症状。
6.其他：避免多次人工流产、药物流产;产妇多母乳喂养，能防患于未然。
郑州甲乳专科医院温馨提示：要注意劳逸结合，平衡工作和生活，压力大时及时减压;生活作息规律，保证充足的睡眠;注意清淡饮食;坚持适当运动。平时对自己的乳房要多加的注意，定时的去做乳房检查，在生活中要做好预防，做完美.女性。
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