2024-04-16 09:29:57
怎样测出自己有没有抑郁症？在现代社会中，抑郁症已经成为一种常见的心理疾病。怎样测出自己有没有抑郁症呢？
福州三博福能脑科医院是一家在治疗抑郁症方面具有丰富经验和成果的医院。该医院由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资共建，是福建省三级专科脑科医院。
福州三博福能脑科医院在精神科方面的优势主要体现在以下几个方面：该医院拥有一支高素质的医疗团队，医护人员均具有丰富的临床经验和扎实的理论知识；该医院采用的诊疗技术和设备，病人接受到**质的医疗服务；该医院注重对患者的心理疏导，有的心理咨询师为患者提供心理辅导和教育；该医院具有良好的医疗环境，为患者提供的就诊和住院环境。
对于抑郁症的自我调节，首先需要了解抑郁症的症状，如持续的低落情绪、失去对日常活动的兴趣、食欲减退、睡眠障碍等。要尽量保持乐观、积极的心态，避免过度压抑自己的情绪。也可以通过参加一些有兴趣的活动，如音乐、画画、瑜伽等，来转移注意力，缓解抑郁情绪。保持良好的生活习惯，如定时作息、健康饮食、适量运动等，也有助于改善抑郁症状。如果症状持续不改或者加重，应及时寻求专业医生的帮助。
怎样测出自己有没有抑郁症？抑郁症并不可怕，关键是要正确对待和及时治疗。如果您或您的亲友有抑郁症的症状，建议尽早到福州三博福能脑科医院进行专业的评估和治疗，以免延误病情，影响生活质量。我们也要学会关爱自己，保持良好的生活习惯和积极的心态，这是抗击抑郁症的方法。
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董淑杰主任医师
擅长：精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、老年性精神障碍、广泛性焦虑障碍、失眠症、睡眠障碍、儿童睡眠障碍、产后抑郁症、躯体形式障碍、恐惧症、儿童多动症、强迫症、疑病症、神经衰弱、躯体化障碍、社交恐惧症、癔症、酒精成瘾、物质依赖及其它精神障碍疾病诊疗、心理干预以及并发症的各种急重症的判断处理，以及偏执型精神障碍、头晕头痛、神经衰弱、植物神经紊乱、心脏神经官能症、青少年学习困难、情绪障碍、网络成瘾、高考解压、创伤疗愈。
陈美南主治医师
擅长：中西医结合治疗精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、青少年情绪障碍、厌学、多动症、抽动症、精神发育迟滞、网络成瘾、酒精依赖、更年期综合征等精神疑难杂症诊断和治疗。
高芳擅长：抑郁症、焦虑症、强迫症、躯体形式障碍、儿童青少年拖延症、逆反、青春期叛逆、厌学逃学学习困难、考试焦虑、特殊孩子成长心理辅导、成长教育、行为纠正、网瘾、中高考催眠减压、早恋、社恐、自闭，亲子关系、婚姻家庭问题、家庭系统教育、职场发展规划、个人成长、人际关系、社会关系等。
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医院别名：福州精神心理科医院,福州心理咨询医院,三级神经专科医院
联系电话：0591-22299886,0591-22299885
医院地址：福建省福州市鼓楼区文林广场
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