气血亏虚月经不来怎么办

气血亏虚月经不来可采取中药调理、益气养血法、针灸疗法、运动疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

通过中药材如当归、黄芪等来补血活血调经，从而改善气血不足引起的月经不调。适用于因气血两虚导致的月经不调。

2.益气养血法

选用具有补气固表、滋阴生津功效的方剂或中成药，如四君子汤、八珍丸等，以达到调和脏腑功能的目的。此法针对气血双虚所致月经不调。需注意个体差异及可能出现的不良反应。

3.针灸疗法

选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸刺激，可以调节内分泌系统，促进血液循环。对于气血亏虚引起的月经推迟有一定的效果。在接受针灸时应由专业医生操作。

4.运动疗法

适当的体育锻炼有助于增强体质，提高身体免疫力，进而改善气血不足的情况。适合所有人群日常开展，但开始前应评估身体状况，并遵循渐进增加强度的原则。

在考虑使用任何传统医学或替代疗法之前，建议咨询专业中医师的意见，以确保安全有效。患者平时还要保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，以免加重病情。