黑龙江远东心脑血管医院，1.远东心脑血管医院有农合么，2.哈尔滨心脑血管病医院，3.哈尔滨心脑血管疾病哪个医院好。高脂肪食物摄入过多、情绪过度、疲劳过度等因素，导致冬季成为心脑血管疾病的多发期。
如果突然出现胸闷、胸痛、心悸、呼吸急促、头痛、头晕、四肢麻木、言语不良、口眼歪斜等不适，一定要注意，这往往是心脑血管疾病的发生和发展信号。
冬季心脑血管疾病高发的主要原因如下：
低温刺激，引起血管收缩痉挛，血流不畅，心脑血管供血供氧不足，易发生心绞痛、心肌梗塞、脑血管意外等;
在冬季，大多数人的运动量减少，出汗减少，水分摄入减少，这很容易增加血液粘度，减缓血流，从而诱发心肌梗塞、脑梗塞、肺栓塞等血栓形成疾病;
经常聚在一起吃饭、喝酒、娱乐和其他活动，很容易忘记时间和吃药，影响情绪、睡眠和疾病的治疗和控制，从而诱发慢性病的急性发作，诱发急性和危重心血管疾病的发生，危及生命。
严格遵守“六防”，安心过冬
防疲劳
老年人和心脑血管疾病患者，尤其要注意有规律的生活，不要过度熬夜，这样对于心脑疾病患者来说，容易发生急性心肌梗塞。
过度疲劳和过度运动会加重心功能负担，降低心肌血液供应，少喝水，高血液粘度。它可能会诱发心脑血管缺血和缺氧，并突发心脑血管急性和危重疾病：心肌梗塞、脑梗塞、肺栓塞等。
防严寒
冬季是心脑血管疾病的多发期，寒冷、低气压、温差大等因素，会使人体处于应激状态。
血管收缩增加血压，增加脑血管压力，增加心脏负荷，提供心脏血液的冠状动脉痉挛，使原本因粥样硬化而狭窄的血管更加狭窄，甚至阻塞，导致心绞痛、心肌梗塞或中风。
做好保暖工作，注意提高室内温度，减少外出是老年人和心脑血管病人应注意的问题。
防感冒
冬天是感冒的高发季节。感冒是老年人和心脑血管疾病的敌人。人们常说“感冒是一切疾病的根源”，因为感冒会导致呼吸道感染，影响呼吸和通风功能，影响人体的氧气供应。
此外，感冒会增加心率，增加心脏负荷。病毒和细菌感染会影响人体的抵抗力，并可能诱发或加重冠心病、肺心病和脑血管疾病的症状和体征。特别是对于心力衰竭患者，感冒会影响他们的心脏功能，加剧心力衰竭。
感冒也是心肌梗塞急性发作的诱因。感染可使动脉粥样硬化斑块变脆。当温度下降时，血管收缩，可诱发斑点破裂，增加血液粘度，促进局部血栓形成，导致急性心肌缺血和其他事故。因此，我们必须预防感冒。
防兴奋
当人们生气或高兴时，肾上腺分泌增加，血管收缩，心跳加快，血压升高，容易引起心脏负荷增加，冠状动脉痉挛。
所以，老年人和心脑血管疾病患者要注意避免情绪过度、疲劳，尽量保持平和的心态，控制好自己的情绪，防止过度兴奋。
防大吃大喝
老年人、心脑血管疾病患者应特别注意：按时按量，防止大吃大喝，七到八分饱为樶佳。
食物应选择易消化、营养价值高、对胃有保护作用的食物。烹饪方法应为蒸、煮、煮、炖、炖等，避免食用油炸食品。同时，避免食用含有大量粗纤维、硬而不消化的食物，以防止过甜、酸、过冷、过热和辛辣食物。
避免药物泄漏
患有多器官疾病的老年人和心脑血管疾病的患者，或多或少都需要服药来控制。
因此，老年人和心脑血管疾病患者应准时服用抗凝、抗血栓、脂肪调节、血糖降低和血压降低药物，以保持血压、血糖和血脂在正常范围内，稳定正常的身体状况。
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