2023-10-16 10:33:47
秋天——过敏性鼻炎的高发季节,你家孩子鼻炎犯了吗?
流涕、打喷嚏、鼻塞,张口呼吸、头疼,孩子太遭罪,家长心疼又着急!那预防过敏性鼻炎复发,我总结了4点如下:
1、防受寒秋天昼夜温差大,注意及时增添衣物,保护好4个穴位,神阙穴、大椎穴、肺俞穴、涌泉穴,偶尔用温水泡泡脚。
2、防积食孩子积食时,抵抗力差,容易受外感,所以家长一定要把控好孩子的食量,积食时也务必尽快帮孩子消积导滞。
3、注意健脾可以用一些健脾食药材煮粥或煲汤,如莲子、芡实、山药、茯苓、五指毛桃等。
4、及时驱寒发现孩子有受风寒的迹象,如怕冷、打喷嚏、流鼻涕、手脚凉、嗓子痒等,一定要及时的驱寒,可以用温水或者是艾草水泡脚,帮助驱寒。
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