2023-09-14 10:08:42
腰椎疾病的防治应该注意什么?四川看腰椎疾病去哪家医院好?在生活中,尤其是对于一些上班族来说,腰椎病是未来常见的疾病,那么你对这种疾病了解多少呢?如何有效预防腰椎病?让我们好好看看。
腰椎疾病的防治应该注意什么?在许多腰椎病中,除了少数疾病或某些疾病的特殊时期外,通常需要专业医生来诊断和确定。腰椎病包括:腰肌劳损、扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄、腰椎滑脱等。所有这些都会导致腰痛。疼痛发作时,不适合运动,不适合按摩,应卧床休息,配合治疗。
治疗腰椎疾病需要分类。腰椎疾病的发展可以分为急性发作期、缓解期和康复期。
在急性发作期间,不要乱运动。运动越多,髓核越多,压迫程度越大。正确的做法是卧床休息,有条件的话要及时去医院正规治疗;
在缓解期,牵引、按摩等保守疗法可以根据疾病适当使用,帮助椎间盘复位,但必须在专业医生的指导下进行,否则后果严重;
康复期,疾病基本没有,可以适当运动,如倒走、蛙泳等,提高腰部肌肉韧性,保护腰椎。
四川看腰椎疾病去哪家医院好?成都风湿医院是一家以痛风、类风湿、风湿、强直、颈腰椎疾病等诊疗为特色的国家二级专科医院。医院秉承治疗为本的原则,结合国内风湿病治疗现状,积极引进国际先进风湿病标准化诊疗技术,对类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、风湿性关节炎等重大风湿病及其疑难疾病的临床诊疗和治疗。实现了西南地区乃至全国风湿病专业标准化诊疗。
腰椎康复后需要多保护:
别弯腰搬东西。要蹲下,用双手举起东西,靠近身体,保持上半身挺直,用腿的力量站起来。
倒过来。双手叉腰,坚持倒行运动,可以加速腰部肌肉的血液循环,改善腰部肌肉的营养供应。
同样的姿势不能超过40分钟,否则肌肉和骨骼会疲劳,容易出现问题。
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