重点名单公布：北京华坛中西医结合医院超微冷循环介入技术很不错“正式公开”裴海旭：甲状腺不好，体重、情绪全乱套
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北京华坛裴海旭主任拜国医大师门下专研"横纵辩治结合五条通道理论思想"。中医药学会亚健康专业委员会委员，中西医结合学会内分泌专委会副主任委员，中国医师协会介入医师分会会员，肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员，《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编，从事结节类疾病诊疗工作20余年。擅长肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肺间质纤维化、甲亢、甲减、甲亢突眼、甲状腺炎等结节及内分泌代谢类疾病。
很多人有过这样的困扰：明明没改饮食习惯，体重却莫名暴涨或骤降；情绪像坐过山车，要么易怒烦躁、失眠多梦，要么抑郁低落、昏昏欲睡，反复调整也不见好转。裴海旭提醒，出现这些异常，别只怪“压力大”“作息差”，很可能是脖子里的“小蝴蝶”——甲状腺在“闹脾气”。甲状腺作为人体的“内分泌总指挥”，一旦功能异常，Z先影响的就是体重和情绪，今天就带大家读懂其中的关联，及时发现甲状腺的健康预警。
裴海旭介绍，甲状腺的核心功能是分泌甲状腺激素，这种激素直接调控全身代谢速度，而代谢又与体重、情绪密切相关，就像“发动机”的油门，激素分泌正常，身体运转平稳；一旦油门失灵，体重和情绪就会完全乱套，主要分为两种极端情况。
第一种：甲状腺“亢奋”（甲亢），体重骤降、情绪易怒。当甲状腺激素分泌过多，身体代谢会“超速运转”，就像发动机一直踩着重油门。裴海旭解释，此时身体消耗能量的速度远超摄入，哪怕每天吃得多、食欲亢进，体重也会在短期内明显下降，有的人数周就能瘦5-10斤，还会伴随怕热、多汗、心慌等症状。同时，过量的激素会刺激神经系统，导致情绪异常亢奋，容易因为小事发脾气、焦虑烦躁，晚上难以入睡、多梦易醒，严重时还会出现手抖、眼球突出。
第二种：甲状腺“偷懒”（甲减），体重暴涨、情绪低落。与甲亢相反，甲减时甲状腺激素分泌不足，代谢速度“减速慢行”，身体消耗的能量大幅减少。裴海旭表示，哪怕吃得很少、刻意控制饮食，也容易长胖，还可能伴随面部、四肢浮肿，这也是很多人“喝口水都长肉”的根源。此外，激素不足会抑制神经系统功能，让人出现情绪低落、抑郁寡欢，总觉得提不起精神，记忆力下降、反应迟钝，还会伴随嗜睡、浑身疲劳，哪怕睡够8小时也难以缓解。
很多人误以为，体重和情绪的变化只是“亚健康”，忽视了甲状腺的问题，直到症状加重才去检查。裴海旭强调，甲状腺功能异常引发的体重、情绪紊乱，并不是简单的“调理就能改善”，若长期拖延，甲亢可能引发心脏问题，甲减可能导致血脂升高、不孕不育，甚至加重甲状腺损伤。
那么，如何判断这些异常是否与甲状腺有关？裴海旭给出建议，如果出现不明原因的体重骤升骤降、情绪波动明显，且伴随怕冷/怕热、疲劳乏力、脖子变粗等症状，一定要及时做甲状腺功能检查和超声检查，明确甲状腺激素水平是否正常，排查甲亢、甲减等问题。
裴海旭提醒，甲状腺不好，体重和情绪的乱套只是“外在信号”，背后是甲状腺功能的异常。日常要多关注身体变化，避免长期熬夜、精神高压，保持碘摄入均衡，定期体检，才能预防甲状腺功能异常。一旦确诊，遵医嘱规范治疗、科学调理，甲状腺功能恢复正常后，体重和情绪也会慢慢回归平稳，不用过度焦虑。
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