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为何女性更容易尿路感染？
一、生理结构导致（根本的、核心的原因）
尿道短而直：女性尿道长度仅有3-5厘米，且直而宽。相比之下，男性尿道长约16-22厘米，且有多个弯曲。这使得细菌（主要来自肛门和阴道的大肠杆菌）非常容易“长驱直入”，上行感染膀胱，引发急性膀胱炎。
尿道口位置特殊：女性的尿道口与阴道口、肛门毗邻。这个区域温暖潮湿，本身就寄居着大量细菌（包括益生菌和致病菌）。粪便污染、阴道分泌物都极易波及尿道口。
没有“天然屏障”：男性前列腺分泌的液体内含有抗菌成分，能一定程度上抵御尿路感染。女性则缺乏这样的生理屏障。
二、生理周期与激素波动
月经期：经血是细菌良好的培养基。使用卫生巾或卫生棉条时，若更换不勤，局部潮湿闷热，细菌会大量繁殖。同时，经期宫颈口稍开，免疫力可能略有下降。
性生活活跃期：性生活是导致青年女性尿路感染的常见诱因。性生活过程中，尿道口周围的细菌容易被挤压进尿道和膀胱。此外，避孕用品可能改变阴道菌群，增加感染风险。
妊娠期：增大的子宫压迫膀胱和输尿管，导致尿液排出不畅、肾盂和输尿管轻度扩张，尿液容易滞留滋生细菌。同时，孕激素使输尿管蠕动减弱，进一步促进细菌上行。
绝经后：雌激素水平急剧下降，导致尿道和阴道黏膜萎缩、变薄，局部抵抗力下降，益生菌（乳酸杆菌）减少，pH值升高，更容易发生感染。
三、日常行为与习惯
如厕习惯不良：大便后从后向前擦拭，会将肛门处的细菌带至尿道口。正确的做法永远是“从前向后”擦。
饮水不足与憋尿：这是现代女性的通病。饮水少导致尿液浓缩，对尿道的冲刷作用减弱。憋尿使尿液在膀胱内停留时间过长，给了细菌充足的繁殖时间。
个人卫生不当：过度使用阴道洗液、碱性肥皂或泡泡浴液清洗外阴，会破坏阴道和尿道口正常的酸性环境及菌群平衡。紧身不透气的化纤内裤、牛仔裤也会创造局部高温高湿环境。
科学预防策略
了解原因后，我们可以有针对性地进行预防：多喝水，不憋尿，保证每日饮水量1.5-2升，每2-3小时排尿一次，相当于定时“冲洗”尿道；坚持“从前向后”擦拭，性生活前后双方都应清洗，事后女性立即排一次尿（冲刷可能进入的细菌）；每日用温水清洗外阴即可，避免冲洗阴道内部。选择棉质透气内裤，并勤换洗；
一旦出现症状，应尽快就医，完成足疗程的治疗（即使症状消失），切勿自行停药，以防转为慢性或反复感染。
成都西川医院，自1978年建院以来，长期致力于为患者提供妇科疾病的诊断、治疗与预防。拥有一支由副主任医师兼技术院长带领的医师团队组成的高年资、高水准医疗团队，她们不仅具备丰富的临床经验，还掌握着国内外先进的妇科诊疗技术，致力于为患者提供精准、高效的诊疗服务。
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