手淫多了阳痿早泄怎么办-成都治疗早泄哪家医院正规

手淫多了阳痿早泄怎么办-成都治疗早泄哪家医院正规，四川省生殖专科医院(薇信：cdnkyy)，成都公立男科医院，专业从事生殖健康、男科(早泄阳痿、前列腺疾病、生殖感染等)、妇科疾病的研究和诊治。经过多年的发展，培养了一支经验丰富的男科医师团队，且为了更好的服务于男性，医院长期邀请三甲男科名医坐诊。在设备方面，不断引进前沿男科设备，如治疗男性性功能障碍的低能量脉冲式超声波(LIPUS)，不打针不吃药，通过有效的微能量，透过机械力传导激活人体组织内休眠的内源性干细胞，达到修复其生理功能，是ED患者的福音。

手淫多了，会导致阳痿和早泄等性功能障碍，这是许多男性朋友面临的困扰。但不必过于焦虑，因为这些问题是可以得到有效改善和治疗的。

手淫多了阳痿早泄怎么办：

首先，关注生活习惯对于性功能的影响是值得注意的。

保持良好的作息时间和规律的饮食对改善性功能有着积极的影响。充足的睡眠是重要的，因为睡眠不足会导致身体虚弱，进而影响性功能。此外，平衡饮食也是必不可少的，合理摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可以提高身体的能量和机能。

其次，适度运动对于改善性功能也有一定的帮助。

运动可以提高身体的血液循环，增强肌肉力量，促进荷尔蒙的平衡，从而改善阳痿和早泄等问题。推荐选择一些有氧运动，如跑步、游泳和骑自行车等，每周坚持2-3次，每次30分钟以上，都有助于改善性功能。

此外，心理问题也是影响性功能的一个重要因素。

如果手淫过多导致阳痿和早泄，建议找到合适的方式来减少手淫的次数，逐渐转移到正常的性生活中。同时，在性生活中，相互沟通和理解也是非常重要的，尽量减少焦虑和压力，为自己和伴侣创造一个舒适和放松的环境。

蕞后，如果以上方法无效，建议及时咨询专业医生。

医生会根据个人情况给出专业的建议和治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和心理治疗等。遵循医生的指导，配合合理的生活习惯和健康的生活方式，相信性功能障碍问题一定会得到有效改善。记住，健康的生活才是重要的，不仅对性功能是如此，对整个身体健康来说都非常重要。如有早泄方面的疑问可以加医生薇信(scsz1208)咨询。

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