2023-11-08 08:36:56
腱鞘炎是一种常见多发的病,主要表现为局部疼痛,受累关节活动障碍。中医认为腱鞘炎属中医“筋痹”“筋凝”“伤筋”等病证范畴,系因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病。
腱鞘炎中医中属于伤筋病范畴,伤筋对于体弱血虚、局部过劳、血不荣筋的人群来说易患本病,或者在受凉时,引起气血凝滞,不能濡养经筋而发病,可表现为充血、肥厚等症状,一般是运动员、轻工业工人、电脑办公等人群的常见病。
中医对于腱鞘炎具有独特的优势,汤药内服外用、针灸、针刀、推拿手法、艾灸等,都可以对腱鞘炎起到非常好的效果。
一般情况下汤药内服应以调养气血、舒筋活络为治可使用当归 首乌 威灵仙 路路通、红花、鸡血藤、防风、没药等药材。
外服一般以可使用化瘀止痛的药品为主,长见的几种药品如云南白药、红花油等药品。
也可以到就近的中医馆做艾灸、针灸、膏药,还有一些借助现代仪器,比如红外线、冲击波等等。
腱鞘炎的日常护理注重保暖,养成用温水洗手
、温水泡脚的习惯;
控制关节活动频度,避免长时间频繁使用大拇指,如打游戏等;
多吃含维生素的水果蔬菜,多摄入蛋白质,避免过辣的食物;
严格戒烟影响病情恢复。
腱鞘炎怎么预防?
腱鞘炎的预防同样很重要,在日常生活和工作中要做到:
控制手机和电脑的使用时间,注意调整使用姿势;
注意劳逸结合,活动时间不宜过长,避免关节过度劳损;
运动前热身,掌握正确的运动或工作姿势;
反复连续工作后,可定期推拿搓手指和手腕;
如果出现酸痛等症状,要及时休息并就诊,以免病情加重。
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主任医师
擅长:肿瘤疾病的研究、治疗、药物开发。首倡“肿瘤也是慢性病” “与癌共存”“癌症病人的全程化管理”等抗癌新理念,研发了“复活列素丸”、“瘤化平丸”、“痛灵止胶囊”和“将军健保健茶”、“御骨散袋”等20多种科技含量高、疗效显著的医药产品,诊治了国内外50多万名肿瘤患者。曾获陕西省“有突出贡献专家”、“先进工作者”、“抗癌事业贡献奖”、“医学创新专家”和咸阳市“先进科技工作者”、“优秀院长”、“优秀科技实业家”等荣誉。
主任医师
擅长:普外、胸外和肿瘤外科疾病的治疗与研究。擅长食管癌、胃癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、结直肠癌、甲状腺癌、胆总管囊肿、肺大疱、膈疝、腮腺癌等疾病的手术治疗经验丰富。对普通外科疾病治疗经验丰富,曾手术成功治愈愈甲亢、各种肺、食管、胃肠、乳腺等外科疾病患者近万例。
主任医师
擅长:对中西医结合防治各类肿瘤、癌前病变等,并对结石病、结肠病、乳腺病、猪囊尾蚴病等疑难杂症,有丰富的临床经验。
近些年来,各种慢性疾病的发病率越来越高,而导致这种情况出现的原因比较多,但与一些不良的饮食习惯有关,所以越来越多的人群开始注重饮食养生。除了会注意各种营养元素的搭配之外,还会注意其他方式等方面的调整,比如不可以空腹喝牛奶,吃水果等,否则会对消化道等部位的健康造成较大损伤,这是真的吗?
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手指麻木,多因风湿入络,或气虚兼有湿痰,瘀血阻滞所致。常为中风先兆。《素问病机气宜保命集·中风论》谓中风先兆,可见大拇指及次指麻木不仁,或手足不用,或肌肉蠕动。治宜益气活血、祛风化湿涤痰。如补中益气汤加红花、姜黄,导痰汤加乌药、苍术,二陈汤加二术、桃仁、附子等。预防之法,宜慎起居,节饮食,远房帏,调情志。
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