如何应对化疗脱发？

化疗导致的脱发不仅有损患者形象，影响患者的自尊心，还会打击患者的治疗积极性，引起焦虑、抑郁、悲伤等负面情绪，所以一定要正确了解关于化疗脱发的内容，并采取一些措施来预防和应对。

如何应对化疗脱发？

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

1.提前剪掉头发

如果化疗方案有脱发风险，可以在化疗前剪短或剪掉头发，选择合适的假发和帽子。

2.佩戴冰帽

冰帽可以使头皮冷却到15℃以下，让供应毛囊的毛细血管收缩，从而减少与化疗药物的接触，减轻药物对毛囊的损伤。需要注意的是接受铂类药物化疗的患者、血液系统肿瘤患者以及易转移的癌症患者不可采用此种方法。

3.温和洗护

不要经常洗头，洗头要使用中性或弱酸性的洗发水，用温水清洗而不用烫水，避免剧烈的揉搓，洗完后也不要用高温的吹风机猛吹，可以开低档吹发，自然风干。梳理头发要用软梳子，适度梳理、按摩有助于促进头皮血液循环。避免使用发胶、发油、卷发棒，也不要染发或烫发，不盲目使用速效生发剂。

4.减少刺激

平时要佩戴帽子或头巾，避免让头皮暴露在过冷、过热的环境下，防止紫外线直射，也不要对着空调吹。

5.科学搭配膳食

营养的饮食有助于减少脱发、促进毛发生长。多吃富含蛋白质、维生素B族和微量元素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾、禽肉、瘦猪肉、瘦牛肉、新鲜蔬菜和水果等等。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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