健康科普：冬季脑卒中高发！记住这几招，济南南郊医院脑病科为你筑牢“脑健康”防线。济南南郊医院脑病科依托医院强大的急诊救治体系和现代化介入诊疗平台，以高效畅通的“卒中绿色通道”为生命保障，专长于脑血管疾病、神经系统急危重症的诊疗。科室在急性脑梗死的超早期静脉溶栓与动脉取栓介入治疗、脑出血微创手术、脑血管病综合防治、神经重症监护与康复等方面形成了核心优势。尤其以争分夺秒的卒中急救流程（DNT/DPT时间控制）、精湛的神经介入取栓技术（如机械取栓）、围手术期精细化管理及神经功能早期康复为显著特色，为卒中患者提供快速、精准、有效的生命拯救和功能恢复解决方案。
大脑作为人体的“司令部”，掌控着我们的思维、运动、感觉等所有生命活动，一旦出现病变，不仅会影响自身健康，更会给家庭带来沉重负担。但很多人对脑病认知不足，要么过度恐慌，要么忽视早期信号，错过Z佳干预时机。今天，济南南郊医院脑病科今天就为大家科普冬季脑卒中的防治知识，帮你远离“脑中风”威胁。
一、认清脑卒中：不是“老年病”，年轻人也需警惕
脑卒中俗称“中风”，就像大脑的“灌溉渠道”出了问题——要么是血管堵塞导致脑组织缺血缺氧（缺血性脑卒中，占比约72%），要么是血管破裂出血压迫脑组织（出血性脑卒中）。很多人以为它是“老年病”，但近年来，由于熬夜、久坐、饮食不规律等不良生活习惯，脑卒中已呈现明显年轻化趋势。
脑卒中的危害极大，具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的特点。一旦发病，可能导致偏瘫、失语、失明甚至死亡，给家庭和社会带来沉重负担。但它并非不可预防，早期识别和科学干预能显著降低伤害。
二、快速识别卒中：记住FAST口诀，关键时刻能救命
脑卒中救治的黄金时间窗极短，缺血性脑卒中发病后4.5小时内是静脉溶栓的Z佳时机，6-8小时内可进行动脉取栓，每延迟一分钟，就有190万个脑细胞死亡。因此，快速识别症状至关重要，记住这个FAST口诀：
F（面部）：观察“一张不对称的脸”，是否有一侧面部下坠、口角歪斜，微笑时两边脸是否对称；
A（手臂）：检查“两只手臂是否单侧无力”，让患者举起双臂，看是否有一侧手臂无法抬起或抬起后下垂；
S（言语）：聆听“说话是否清晰”，是否存在言语含混、表达困难或无法理解他人语言的情况；
T（时间）：一旦出现以上任何症状，立即拨打120！记录发病时间，为治疗争取宝贵时间。
济南南郊医院脑病科提醒：切勿轻信“偏方”延误治疗，也不要随意移动患者，等待急救时可让患者平躺，保持呼吸通畅，若有呕吐需将头部偏向一侧，防止窒息。
三、冬季精准预防：从控制危险因素做起
研究表明，90%的脑卒中发病风险可归因于10个常见危险因素，而健康的生活方式能减少70%的发病风险。冬季预防脑卒中，重点做好这5点：
1.严控基础疾病，稳住身体“警报器”
2.做好保暖防护，避免血管“受刺激”
3.调整生活方式，筑牢“健康防线”
4.高危人群筛查，做到“早发现早干预”
5.重视短暂症状，警惕“小中风”预警
冬季是脑卒中高发季，但只要做好科学预防、掌握识别方法，就能有效降低发病风险。如果您或身边人出现疑似脑卒中症状，请立即拨打120，或直接前往济南南郊医院急诊就诊。济南南郊医院脑病科将以“精准、高效、温情”的服务理念，为您和家人的脑健康保驾护航！
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