口碑排名公开：北京肾病医院在哪里“本地资讯”不想肾受伤，控制好这几项指标
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北京联科中医肾病医院是国内治疗肾病实力雄厚的医院，重点开展的慢性肾炎、慢性肾衰、IgA肾病、肾病综合征、尿路感染等临床及研究，诊治了数以万计的国内外肾脏病患者，临床疗效受到了患者的普遍好评。
为了维护肾脏健康并预防损伤，我们必须严格控制以下关键指标：
一、血压
重要性：高血压是导致肾脏损伤的常见因素。血压是否得到妥善控制，直接关系到肾脏疾病的预后。高血压可导致肾小球高灌注、高压力和高滤过，从而加剧肾脏损伤。
控制目标：通常建议血压应控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者应低于130/80mmHg，老年患者可适度放宽至140/90mmHg以内，但80岁以上的患者仍需尽量控制在合理范围内。
二、尿蛋白
重要性：尿蛋白是肾脏损伤的一个重要标志，同时也是导致肾脏损伤加重的因素。大量蛋白尿会增加肾小球基底膜的通透性，加速肾小球硬化的进程，进而加快整体肾功能的衰竭。
控制目标：早期控制尿蛋白至关重要，通常要求尿蛋白定量控制在较低水平，例如不超过克，以减轻肾脏损伤。
三、血糖
重要性：高血糖是糖尿病肾病的一个风险因素。长期的高血糖状态会导致肾小球超滤，进而引发肾小球硬化，加重肾脏损伤。
控制目标：对于年轻患者及无明显并发症的患者，要求空腹血糖控制在/L以下，餐后2小时血糖控制在/L以下。对于中老年患者或肾功能衰竭及有多种合并症的患者，可适度放宽血糖要求，但空腹血糖不超过7mmol/L，餐后2小时不超过10mmol/L。
四、体重（肥胖程度）
重要性：体重往往被人们忽视，但实际上，肥胖也会导致肾脏病的进展，即肥胖相关性肾脏病。此外，肥胖患者通常伴有代谢综合征，如高血糖、高血脂、高尿酸等，这些情况也会引起继发性肾脏损害。
控制方法：通过合理的饮食控制和适量的运动来减轻体重，保持正常的体重指数（BMI），一般正常人的BMI范围为~24。
五、肾功能（血肌酐、尿素氮）
重要性：血肌酐和尿素氮是反映肾功能的重要指标。它们的升高通常意味着肾脏排毒能力下降，提示肾功能受损。慢性肾脏病初期可能表现为血尿、蛋白尿等症状，随着病情的进展，肾功能会受到损害，因此，需要监测肾功能，有条件者可以进行肾核素检查，肾小球滤过率可以更准确地评估肾功能。
关注范围：血肌酐的正常值范围一般为45-133umol/L（不同实验室可能有所不同），尿素氮的正常值范围一般为/L。当这些指标升高时，应进一步检查以明确肾功能受损的原因。
六、血红蛋白
重要性：血红蛋白是反映贫血的指标。肾病患者由于饮食控制或进入肾衰竭期后EPO分泌不足，容易出现肾性贫血。贫血会进一步加重肾脏的缺血缺氧状态，影响肾功能。
控制目标：正常男性血红蛋白应大于130g/L，非怀孕女性应大于120g/L。当低于这些标准时，应积极治疗贫血，以改善肾功能。
综上所述，为了保护肾脏健康，我们需要严格控制血压、尿蛋白、血糖、体重（肥胖程度）、血肌酐与尿素氮以及血红蛋白等关键指标。同时，还应保持健康的生活方式，如多喝水、避免过度劳累、定时排尿、合理膳食等，以维护肾脏的正常功能。
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