冬季皮肤干燥甚至脱皮？看这里！

寒冷的冬天里，气候干燥，寒意袭人。人体皮肤血管常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，失去正常的滋润，轻则易出现干燥、紧绷感，重则会有瘙痒、脱皮、皲裂等不适症状。

皮肤干燥甚至脱皮的原因

人体的皮肤表面，有一层特别的膜，叫皮脂膜，是由皮脂腺分泌出来的油脂、角质细胞产生的脂质、汗腺分泌的汗液和脱落的角质细胞经过低温乳化，在皮肤表面形成的一层保护膜。它被称为天然保湿膜，这是因为这层膜具有一种屏障作用，它能够有效锁住水分，防止皮肤水分的过度蒸发，而且这层膜上所含有的天然保湿因子，能使皮肤保持湿润、柔韧和光泽，同时，皮脂膜还具有抗感染的作用，它可以抑制一部分致病菌的生长。到了冬天的时候，气候变得干燥起来，人体皮肤上的皮脂腺和汗腺的分泌液慢慢减少了，尤其是老年人，皮肤呈萎缩退化性改变，使得保护和滋润皮肤的皮脂分泌液跟着减少了，加上外界气候干燥，寒风侵袭，使得皮肤变得更加干燥粗糙，在这些刺激因素的作用下，皮肤末梢神经发生异常兴奋，从而产生了瘙痒感。

破坏皮脂膜的因素

①过度清洁：过度的清洁，特别是使用碱性成分的清洁产品，会破坏皮肤的酸碱平衡，导致水分过度流失。

②错误的护肤方式：护肤并不是简单的洗洗涂涂，错误的护肤方式不但起不到保护皮肤的作用，还回起到反作用，例如盲目去角质，皮肤本身就有一个新陈代谢的周期，一般是28天，大多数人日常清洁就可以洗去老旧角质层，额外进行物理或者化学去角质护理，会削弱皮肤的抵御能力。还有人认为护肤品使用的越多越厚越好，反而会加重皮肤的负担，另外皮脂膜呈自然的弱酸性，若使用碱性的洁面产品就会使酸碱度失衡，因此要使用偏中性的护肤品。

③年龄增长：随着年龄的增长，皮肤逐渐会变得干燥松弛，在干冷的季节尤甚，这是因为皮脂膜随着年龄增长会越来越薄，而且健康度也大不如前。

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