男性患痛风风险高,体检查尿酸可早发现?南京高尿酸血症和痛风哪家医院?

　　男性患痛风风险高，体检查尿酸可早发现？南京高尿酸血症和痛风哪家医院？痛风患者中，男比女多得多。痛风除了与尿酸相关，还与年龄、肥胖、性别等有关，多发于30~60岁成年男性，男女之比例约为20∶1，因此，男性如果尿酸偏高，要尤其警惕，女性则由于雌激素的作用，即使尿酸高也不容易发展为痛风，但女性一旦绝经后，就要警惕了。因此，男性理想的血尿酸值应该是控制在390μmol以下。

　　如果发现尿酸高怎么办？首先，要加强锻炼，减轻体重。因为肥胖是痛风的一个危险因素，锻炼还能改善人体的代谢，帮助嘌呤代谢和尿酸排出。其次，饮食上尽量少吃高嘌呤的食物，别饮酒(酒抑制尿酸的排泄)。要多喝水来促进尿酸的排出，还可通过多吃蔬菜、喝弱碱性水等方法碱化尿液，有利尿酸排出。调理3个月到半年再查一次尿酸，如果仍然偏高，则要看医生。

　　如何查尿酸？

　　查尿酸前一天别吃海鲜、火锅，别喝酒，晚上10点以后别进食，第二天早上空腹抽血看尿酸水平。非同一日，共两次尿酸水平男性超过416μmol、女性超过357μmol，可诊断为高尿酸血症。如果还出现有脚大拇指关节急性疼痛，可诊断为痛风。

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