医师科普：北京华坛结节医院医学名家裴海旭讲甲减：总怕冷犯困发胖，根源在甲状腺
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北京华坛裴海旭主任拜国医大师门下专研"横纵辩治结合五条通道理论思想"。中医药学会亚健康专业委员会委员，中西医结合学会内分泌专委会副主任委员，中国医师协会介入医师分会会员，肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员，《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编，从事结节类疾病诊疗工作20余年。擅长肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肺间质纤维化、甲亢、甲减、甲亢突眼、甲状腺炎等结节及内分泌代谢类疾病
总怕冷、犯困、发胖，很多人以为是懒或者年纪大了，但裴海旭医生提醒，这可能是甲状腺出了问题，是甲减的典型表现。
什么是甲减呢？甲减就是甲状腺功能减退症，简单来说就是甲状腺分泌的甲状腺激素不够了，身体的新陈代谢就慢下来了。甲状腺激素就像是身体的"发动机"，它控制着我们的代谢速度、体温、能量消耗等。当甲状腺激素分泌不足时，身体就像"没电了"一样，各种功能都会变慢。
甲减为什么会让人总怕冷呢？裴海旭医生解释说，甲状腺激素能调节身体的新陈代谢，而新陈代谢会产生热量。当甲减时，新陈代谢减慢，身体产生的热量就减少了，所以患者总是觉得冷，别人穿一件衣服，甲减患者可能要穿两件，甚至夏天也觉得冷。
甲减为什么会让人犯困嗜睡呢？这是因为甲状腺激素对神经系统有兴奋作用。当甲减时，神经系统的兴奋性降低，人就会觉得没精神、想睡觉，白天也犯困，记忆力也会下降，反应变慢。很多人以为自己是年纪大了或者没休息好，其实可能是甲减在作怪。
甲减为什么会让人发胖呢？裴海旭医生说，这也是因为代谢减慢了。新陈代谢慢了，身体消耗的能量就少了，吃同样的东西，别人消耗掉了，甲减患者就会变成脂肪储存起来，所以体重会增加，而且很难减下去。很多甲减患者说自己"喝凉水都长肉"，其实就是这个原因。
除了怕冷、犯困、发胖，甲减还有很多其他症状。比如皮肤干燥、脱发、便秘、月经紊乱、情绪低落、肌肉关节疼痛、水肿等。这些症状都不典型，很容易被忽视，或者被当成其他问题。
甲减的原因有很多，最常见的是自身免疫性甲状腺炎，也就是桥本甲状腺炎，这是身体的免疫系统攻击自己的甲状腺导致的。还有甲状腺手术、碘摄入异常等原因也可能导致甲减。
甲减如果长期不调理，会对身体造成很多危害，影响心血管系统、消化系统、神经系统、生殖系统等，还会影响生育，增加心血管疾病的风险。
那么怎么发现甲减呢？裴海旭医生建议，要关注身体的信号，如果出现怕冷、犯困、发胖等症状，要及时检查。定期体检也很重要，可以查一下甲功，看看TSH、T3、T4等指标是否正常。
甲减的治疗其实并不复杂，主要是补充甲状腺激素。裴海旭医生强调，甲减患者要在医生的指导下调理，不要自己随便调整剂量。同时也要注意饮食和生活方式的调整，保持良好的心态，规律作息，适当运动。
裴海旭医生提醒大家，甲减不是懒，也不是年纪大了的正常现象，而是一种需要重视的疾病。只要及时发现，正确调理，就能有效控制，保持健康的生活状态。
北京华坛中西医结合医院，集医疗、教学、科研、预防、保健、临床诊疗为一体。如果要去治疗，可以先提前预约咨询一下，然后再去，这样就可以避免排队浪费时间。到医院后可以直接去看诊，治疗结节的效果很不错。
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