有甲亢不能吃加碘的盐吗

　　有甲亢不能吃加碘的盐吗？昆明中研甲状腺医院医生介绍道：甲亢患者是应该禁碘饮食的，所以患者一定要尽量减少碘的摄入。在日常生活中，甲亢患者尽量不吃碘盐。另外，甲亢患者要注意的是由于自身大量的甲状腺素分泌进入血液以后，会引发了一系列的临床综合病征。由于甲状腺素的合成，需要以碘作为原材料，因此控制碘含量的摄入可以有效地减少碘的有机化。接下来为了使甲亢患者更加清楚的了解其饮食，来看看其具体的科学饮食吧。

　　对于甲亢患者而言，机体甲状腺需要分泌大量的甲状腺素，并且每天自身要消耗大量的能量，在耗能的过程中需要注意维生素的适量补充，其中具有代表性的意义的药物是维生素B，该药物对余甲亢患者身体消耗量的增加具有重要的影响。因此，对于甲亢患者在日常生活的饮食，需要适量的增加B族维生素的摄入。

　　除此之外，患者还可以通过多食用绿叶蔬菜、新鲜蔬果等富含维生素的物质，例如柑橘、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜、甘蓝、莴笋、土豆、山药等。此外维生素D对与预防甲亢所引发的骨质疏松同样具有重要的意义，而对于补充维生素D的好办法就是患者多晒晒太阳。

　　在日常生活中，甲亢患者应该多食用富含淀粉的食物，以此补充肝糖原的含量以及增强自身心肌和骨骼肌的工作能力，避免食用油腻辛辣的刺激性食物，例如干姜、辣椒、咖啡等。规律作息，注意定期复查。

　　综上所述，甲亢患者在患病时要适量的控制碘盐的摄入，如果条件允许的情况下，患者可以少量的食用无碘盐。除此之外，患者需要适量的补充维生素，可以多食用新鲜的水果蔬菜等，少食用油腻辛辣的刺激性食物。在日常生活中，适量的进行体育锻炼，提高自身身体素质。

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