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冬季易犯胃病的四大原因主要有自身体质问题，精神因素不稳定、饮食方面多变刺激性等等因素的影响。
1. 素体禀赋：与患者的体质有关，体质偏寒的人群冬季胃病也更容易复发。
2. 外界气候因素的变化：冬季气候骤冷，引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等胃部疾病。
3. 精神因素：冬季天寒地冻、万物萧条的环境容易使人们情绪悲伤忧虑，又逢年终岁末，工作压力大，过度紧张等不良的情绪会导致胃肠功能紊乱。
4. 饮食不规律：很多人尤其是上班族，不吃早饭，夜宵加餐，久而久之就损伤脾胃，导致胃肠功能紊乱，加之冬季正是进补的好时机，人们的食欲转好，一旦暴饮暴食就会使胃肠负担加重，导致胃病的发生。
因此，在冬季应特别注意保暖，避免受寒;保持心情愉悦，避免过度紧张和压力过大;保持规律的饮食作息习惯，避免暴饮暴食和食用刺激性食物;如出现胃部不适症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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