南京太乙堂中医院，很多中年男性长期超负荷工作，思虑过度，慢慢发现自身性功能出现异常，同时伴随浑身疲惫、心慌健忘，这在中医多归属于心脾两虚的范畴。思虑劳神过多，最易耗伤心血，持续劳倦又会损伤脾胃，脾胃是气血生化的源头，脾胃虚弱，气血生成不足，无法充养宗筋，便会引发各类男性功能方面的困扰。
心脾两虚的人群，大多长期用脑过度，经常熬夜加班，思虑繁杂。除了生殖方面的表现，还会存在心慌心悸、记忆力减退、精神倦怠，稍微劳作便觉得疲惫不堪，食欲下降，大便偏稀，面色萎黄没有光泽。这一类的性功能障碍，属于气血供给不足导致，身体整体处于亏虚状态，不单单是生殖局部的问题，是全身脏腑机能减弱的外在体现。很多患者病程时间偏长，身体是慢慢变差，不是突然之间出现异常。
中医调治心脾两虚型的性功能相关问题，主要以补益心脾、滋养气血作为主要方向。补足脾胃运化能力，让气血能够源源不断生成，濡养全身脏腑以及下焦宗筋。气血充沛之后，身体各类亏虚带来的不适感，才能够得到逐步改善。
生活当中的调养也占据很重要的位置，首先要学会劳逸结合，不可长期透支身体，不要持续熬夜，保证充足的休息时间。饮食上注重养护脾胃，少吃生冷寒凉，损伤脾胃阳气的食物，可以适度食用山药、莲子这类平和的食材养护脾胃。减少过度思虑，不要给自己过重的心理包袱。不少男性羞于就诊，硬扛身体不适，持续耗损只会让脏腑亏虚进一步加重。建议出现长期的异常表现，及时寻求中医辨证，从整体脏腑入手调补，兼顾作息饮食，循序渐进调养身体。
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