生殖专栏！兰州看不孕不育的医院哪个看的更好-兰州天伦医院治疗不孕不育咋样

　　生殖专栏！兰州看不孕不育的医院哪个看的更好-兰州天伦医院治疗不孕不育咋样，月经为啥老是不准时？

　　月经，被认为是女性朋友健康的一大雨晴表，也与卵巢功能正常与否有关系。那月经不准时是不是有问题呢？会不会影响备孕呢？

　　正常情况下，女性的月经周期在28-30天左右，月经时长会持续5到7天;经血颜色，多呈现暗红色;月经量在20-70毫升内;经血为液态。

　　月经不准的原因有哪些？

　　1、压力过大

　　女性长时间压力过大，会影响下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴的分泌功能，导致月经紊乱，要多锻炼身体，释放压力，多吃西红柿等蔬果。

　　2、寒冷刺激

　　常受寒冷刺激易导致血液淤滞，使月经推迟、月经量减少，应注意保暖，多吃或多喝温热性质的食物如红枣、榴莲、红糖水等。

　　3、吸烟、饮酒

　　这是极其不良的生活习惯，对女性卵巢功能的影响十分明显，容易导致月经紊乱。

　　4、其他慢性病的并发症

　　子宫内膜异位症和多囊卵巢综合症，这两个毛病确实会影响你的姨妈，它们通常会让姨妈更加汹涌、时间更久或者不规律。

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