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避免刺激性因素：刺激性因素可能会导致白癜风扩散，因此青少年应避免摩擦、刮伤或其他可能引起皮肤损伤的活动。
避免暴露在阳光下：阳光是白癜风的一个诱因，因此青少年应尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是在阳光强烈的时候。
饮食均衡：饮食均衡对于维持身体健康和免疫系统功能都非常重要，青少年应多摄入富含维生素和矿物质的食物，以增强免疫力。
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