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癫痫病患焦虑了如何治疗和改善?

2023-09-05 09:12:33

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  焦虑症是癫痫发生的主要风险因子,对焦虑症的早期诊断及早期干预十分重要。有资料显示,若无适当的治疗,病人的焦虑症会持续6-13个月,若给予积极的治疗,则可缩短至3个月。

  对发作的控制:这是治疗癫痫病患焦虑症的一个重要因素。

  药物治疗:抗抑郁药可以用于治疗焦虑障碍,抗癫痫药物也可以用于稳定情绪。此外,在使用任何非处方的中药和中药之前,一定要先向医师或药师咨询。

  心理疗法:当前的研究表明,心理疗法在改善焦虑和抑郁症方面有较好的效果,其中认知疗法尤为突出。目前已有的研究表明,认知-行为(CBT)联合药物治疗具有较好的临床效果,并且可以有效地防止焦虑症的复发。

  少吃或不吃含有咖啡因成分的食品,如:咖啡,茶,可乐,能量饮料,以及巧克力。患有癫痫的人不能喝咖啡,喝茶,喝可乐等。

  要注意饮食、锻炼身体、养成良好的睡眠习惯,可以做一些比较放松的有氧运动,在力所能及的范围内,可以帮助大脑释放愉悦性的神经递质,缓解压力,提高心情。除此之外,睡眠紊乱与焦虑紊乱常常是有联系的。所以平时要注意保持一个好的生活习惯。

  除了焦虑外,一些紧张情绪也需要得到释放和缓解,希望在抗击癫痫的道路上,家属能够跟患者一起齐心协力,充分完善日常防护,让患者以更好的状态走向健康。

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