今日热点！孩子总是看手机怎么办？心自由教育对孩子厌学有用

　　今日热点！孩子总是看手机怎么办？心自由教育对孩子厌学有用？我发现孩子们对手机上瘾了。为了看手机，他们每天早起看手机，这比学习结束时要充分。有时他们出去玩，带着手机，走一会儿就会停下来，看看手机，好像他们被手机毒死了。因为孩子看手机的问题比较苦恼，孩子总是看手机怎么办？

　　手机已经成为生活中不可或缺的一部分。如果孩子根本不看手机，那是不可能的。上网课，完成老师留下的打卡作业，还是要用手机等电子产品。没收手机并没有从根本上解决这个问题，没有帮助孩子学会控制自己，没有帮助孩子学会处理与自己的，也可能是这样 破坏亲子。

　　孩子总是看手机怎么办？

　　1.理解和尊重孩子玩手机。

　　现在手机不能缺少人们的，没有孩子不喜欢玩手机，孩子们也需要放松学习，孩子们放松的方式简单，玩手机已经成为他们放松的重要方式。

　　2.父母要以身作则，树立好榜样

　　当孩子在家学习时，父母可以阅读中外名称或辅导书籍，练习书法或做一些优雅的事情，让孩子看到父母在学习，进步，让孩子看到你努力工作。

　　3.父母应该在业余时间多陪陪孩子

　　如今，许多孩子属于独生子女。他们除了在家学习什么都做不了，没有人陪他们。他们的父母只忙于工作。他们很无聊，但没有人和他们一起玩，只能玩手机。只要孩子在生活中感受到乐趣，就会减少对手机的依赖。

　　4.不要让孩子养成睡前玩手机的习惯

　　由于电子屏幕上的蓝光会褪黑激素的分泌，导致失眠，建议在睡觉前把卧室里的电子设备拿走。

　　5.为儿童安排丰富的业余活动

　　许多孩子沉迷于手机，因为他们找不到其他乐趣，父母很少陪他们。因此，父母应该陪伴孩子多，比如玩玩具、阅读、绘画，并安排孩子每天1-2小时的户外活动，这不仅有助于缓解视觉疲劳，而且可以改善亲子。

　　如何降低孩子对游戏的痴迷？

　　1.培养孩子的其他兴趣爱好

　　培养孩子的其他兴趣爱好，让孩子明白，上不仅仅是游戏能给人带来快乐。比如让孩子学会画画，或者爱上阅读，可以让孩子把注意力集中在游戏上，把注意力集中在花时间去做的事情上。

　　2.注意陪伴孩子。

　　作为父母，我们应该注意陪伴孩子，填补孩子的心理空虚，满足孩子的心理需求，注意孩子的心理状态的变化，让孩子的麻烦可以说，心可以信任。

　　3.严格规定儿童的游戏时间

　　有些父母对孩子过于放纵，家里没有一套禁止的规则，养成了孩子懒惰任性，不把规则放在眼里的傲慢性格。不要因为孩子哭而放弃自己的原则，严格执行玩游戏的规则。只有让孩子看到父母的决心，他才能遵守规则，防止游戏上瘾。

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