癫痫治疗四不缺都是什么？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　许多病人都有过类似的经历，因为癫痫的原因比较复杂，所以很难在短时间内好转。在治疗的过程中，要做到“四不缺”，就必须要有良好的心理素质。

　　1.不能没有睡眠

　　睡眠对癫痫病有重要的作用，两者相互影响，关系密切。癫痫发作会对患者的睡眠质量、睡眠效率等产生很大的影响，同时，睡眠和醒来的循环也会对癫痫发作产生很大的影响。所以患有癫痫的人一定要有足够的睡眠，不能熬夜。

　　每天都要有规律的作息。如果可能的话，建议癫痫病儿童应该在中午打个盹。除此之外，还需要留意睡觉的姿势，可以选择仰卧或者侧卧的睡觉姿势。

　　2.没有健康的饮食是不行的

　　有些癫痫病人因为病程比较长，所以体内的营养元素会不平衡。

　　所以，病人应该多吃清淡、容易消化、有营养的食物，多吃蔬果，不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒。

　　3.不能缺少锻炼

　　养成良好的生活习惯。癫痫病人的免疫功能会受到影响，所以要多做有氧运动，不仅可以增强人体的免疫力，还可以改善体质，预防癫痫。

　　4.不能没有好心情

　　有句话叫“愁一愁白了头”，长期处于忧郁、紧张、焦虑、压力大的状态下，身体会分泌抗压激素，使人感觉更不舒服。

　　据调查，大约有2/3的癫痫病人的病因都跟情绪有关系，当一个人处于一种放松的状态和一种豁达的心态时，可以极大地提高他对癫痫疾病的治疗效果，所以，癫痫病人在面对自己的疾病时，要学会调整自己的异常情绪，保持一种乐观开朗的心态。

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