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患上外阴营养不良后，除了科学治疗，规范用药以外，患者的日常饮食除了不能吃辛辣刺激的食物，还能吃哪些食物对病情有所帮助呢？今天就分享四种对外阴营养不良病情恢复有帮助的食物。
适合外阴营养不良患者吃的食物
坚果类食物：坚果类食物如核桃、花生、杏仁等食物，富含丰富的不饱和脂肪酸，还含有大量的维生素和矿物质，对改善患者的外阴皮肤营养状况，促进黑色素细胞合成有一定的积极作用。
豆制品类食物：豆制品如豆腐、大豆、豆浆等，都富含优质蛋白质、植物雌激素等营养成分，能够增强皮肤弹性，促进黑色素细胞的形成，对外阴白斑营养不良的病情恢复有益。
乳酸类食物：奶酪、酸奶等，可以改善肠道环境，提高免疫力，促进消化和吸收。乳酸菌分解牛奶中的蛋白质产生的活性小肽，通过肠道吸收后，具有调节机体免疫和减轻炎症反应的作用，从而提高私密处对于致病菌的防御能力，建议外阴营养不良的患者合理理摄入，以此提高身体机能，让疾病更快恢复。
粗粮类食物：如玉米、红薯、山药、黑豆、黑芝麻等粗粮，不仅有利于肠胃吸收粗粮中丰富的营养物质，同时还可以促进黑色素分泌，有助于外阴营养不良的病情恢复。
友情提示：要注意定期做妇科检查，一旦发现外阴有异常要及时治疗，平时保持私密处部位清洁卫生，穿宽松的纯棉内裤，不要用肥皂及刺激性大的药液清洗私密处。
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