2023-10-12 10:28:35
沈阳手淫过多阳痿怎么办?提到阳痿大家都不陌生了,是现在男性朋友的高发病,阳痿给患者的身心造成剧烈的伤害,是他们对生活失去信心,造成阳痿的因素有很多,手淫过多也会造成阳痿,需要尽早治疗,那么手淫过多阳痿怎么办呢?
1、及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了。晚上睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,应该正视手淫的危险,尽量控制。
2、首先是要解除手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。
3、饮食上可适当增加补益类食物的摄入,但一定要分清症状--是阴虚还是阳虚,对症选择食物,切不可一概而论。
4、增加运动。运动不仅可以加快血液流动速度,还可以强健心肌,增加阴茎供血量,有助于增强勃起能力。
5、手淫太多阳痿怎么办。充分认识和了解性知识,正确对待性欲,不要认为性爱是见不得人的事情,更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通,消除性生活中的不和谐因素,避免缺乏沟通造成的各种误解。
沈阳祥芸男科医院温馨提示:通过以上文章的阅读,我们大家对手淫导致的阳痿有了一定的了解,对治疗方法文中做了介绍,希望患者可以采纳,提醒大家,尤其是年轻的男性朋友,手淫是一个不好的习惯,如果你有这个坏习惯,那么请你现在就停止。
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