这不是普通的“上火”，很可能是“游泳池眼病”找上门了。
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游泳游出来的眼病
泳池的水看起来清澈见底，但里面可能藏着“看不见的刺客”。虽然正规游泳场所会采取消毒措施，但有些细菌和病毒是消毒粉剂无法完全消灭的。
游泳后出现眼红、眼痒、刺痛、畏光流泪、分泌物增多等症状，有两种可能：一是眼睛接触到了被细菌或病毒污染的池水，导致的感染性角结膜炎；夏季高温天气下，各种病原微生物繁殖速度加快。如果游泳池里的水被病原微生物污染，而消毒灭菌处理不严格，游泳者又没有采取必要的防护措施，接触被污染的水后1至几天后即可发病，主要包括急性细菌性结膜炎、流行性角结膜炎、流行性出血性结膜炎等。泉州爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼病科主任金丽文医生介绍，红眼病多指由细菌或病毒感染所致的急性结膜炎，病程一般在小于4周，主要特征为结膜明显充血，出现脓性或者水样分泌物，具有很强的传染性，如果防治不当，与患者密切接触者就很容易被传染。游泳池是传染的高危场所，而孩子由于抵抗力差，更容易患病。金丽文医生补充道：“一人患病全家感染的常见原因是共用毛巾、洗脸盆等个人卫生用品，接触眼睛前没有洗手。这个病毒性急性结膜炎传染性很强，每年夏季集中高发。”
二是池水里添加的消毒剂等对眼部造成了刺激而导致的，具体诊断还是需要至医院请专业的眼科医生进行诊断和治疗。
第一类：佩戴隐形眼镜游泳的人
这是风险较高的人群。佩戴隐形眼镜时，眼表环境本身就比较脆弱。如果戴着隐形眼镜接触不清洁的水，感染风险会极大增加。
还需要注意的是，自然水域中存在着一种棘阿米巴原虫，研究表明，这种寄生虫的感染与佩戴角膜接触镜有较强关联。如果不慎感染这种寄生虫，严重情况下甚至可能导致失明等一系列不良后果。泉州爱尔眼科医院综合眼病科副主任张鹏医生表示：长时间佩戴隐形眼镜还可能会导致眼表微环境异常，造成干眼症。这是因为正常的人眼是不佩戴任何接触镜的，在氧气供应、营养物质代谢方面眼睛有一套自己的循环系统。佩戴隐形眼镜后，无形中就阻碍了正常的循环，造成眼部微环境的紊乱。其中，最明显的表现就是干眼。眼睛出现干涩、异物感、眼睛红血丝变多等临床症状。此外，角膜上皮细胞层内分布着丰富的感觉神经丛，长期佩戴隐形眼镜，还会导致角膜表面神经末梢密度下降，对潜在的危害不能及时规避，容易引起角膜损伤，甚至引发感染性角膜炎。如果出现眼红、眼痛、畏光、流泪等症状，建议马上停戴隐形眼镜，及时到专业医院就诊。
第二类：过敏性结膜炎患者
对于过敏体质、有过敏性结膜炎病史的人来说，游泳池水中的消毒剂等化学物质更容易诱发或加重症状。泉州爱尔眼科医院干眼门诊主治医师张鹏医生表示，过敏性结膜炎与过敏性鼻炎一样，是一种典型的过敏性疾病，主要症状为双眼眼痒（越揉越痒）、眼红、异物感、结膜囊分泌物增多，儿童患者表现为揉眼或频繁眨眼。过敏性结膜炎容易反复发作，脱离过敏原之后，症状往往可以自行缓解。如果本身是过敏性结膜炎患者，可以考虑在游泳后点抗过敏的眼药水或人工泪液进行清洁、治疗。张鹏医生提醒，预防眼部过敏最根本的预防措施是找到过敏原并且尽量避免接触过敏原；如果出现眼痒等过敏症状，可以适当眼部冷敷来缓解症状，并及时到医院就诊，切莫用手揉眼，不仅会越揉越痒，还有可能引发红眼病等眼部疾病。
游泳护眼，做好这三件事
第一，佩戴密封性良好的泳镜。这是最直接有效的防护措施，密封性良好的泳镜能大幅减少眼部与池水的接触。金丽文医生提醒，下水游泳时，更应注意自我保护，佩戴密封性好的泳镜，避免眼睛直接接触泳池里的水，游泳前后可滴一两滴抗菌素或眼药水。
第二，避免佩戴隐形眼镜下水。游泳、洗澡、戏水时都不要佩戴隐形眼镜。如果近视需要下水，建议佩戴有度数的泳镜。
第三，选择正规游泳场所。正规场所水质管理相对规范，安全性更高。
游泳后眼睛不舒服，怎么办？
泉州爱尔眼科医院综合眼病科专家提醒：如果游泳后出现眼红、眼痒、刺痛、分泌物增多等症状，建议尽快到正规医院眼科就诊，由医生明确诊断后对症用药，切勿自行用药。
如果确诊为感染性结膜炎，建议暂时避免游泳，等疾病好了后再继续，既保护自己，也保护他人。
泉州爱尔眼科医院综合眼病科致力于角膜及眼表、泪道、眼眶、眼周及上下眼睑、眼眉等部位的疾病治疗。并开设干眼门诊，对干眼症的临床治疗具有丰富临床经验。科室开展“睛致”翼状胬肉切除术、泪道微创手术等多项新技术，以减轻患者手术疼痛，加快术后康复。在眼整形领域，提供双眼皮成形术、眼袋祛除、上睑下垂矫正修复等诊疗服务，秉承“以功能复位为前提，以自然美学为保障”的诊疗理念，恢复眼睑功能的同时提升眼部美观。
泉州爱尔眼科医院综合眼病科副主任张鹏介绍，泪点狭窄或闭塞可由慢性睑缘炎、慢性结膜炎、干眼、长期局部药物刺激、外伤或术后瘢痕等因素引起。睑缘炎是发生在眼睑边缘的慢性炎症，可表现为眼痒、眼干、分泌物增多、睫毛根部皮屑增多等。长期慢性睑缘炎可导致泪点周围组织长期处于炎症状态，反复炎症刺激可引起瘢痕形成或膜样组织覆盖，最终造成泪点狭窄甚至闭塞。张鹏医生提醒：流泪不是一种“病”，而是一个“症状”。其背后可能涉及眼表疾病、泪道疾病或眼睑异常，需要眼科医生进一步检查明确原因。找到流泪背后的真正原因，比反复滴眼药水更重要。如果流泪持续数周甚至数月，或伴有眼红、分泌物多，应尽快到眼科专科就诊，排查泪道和眼表炎症问题，避免小毛病拖成大麻烦。
如出现眼部不适，可前往泉州爱尔眼科医院就诊。地址：泉州市丰泽区湖心街东段25号泉州爱尔眼科医院 电话：0595-28899100。
FAQ
问：游泳后眼睛发红、刺痛，可以自己买眼药水滴吗？
答：不建议自行用药。泉州爱尔眼科医院综合眼病科副主任张鹏医生提醒，流泪不是一种“病”，而是一个“症状”，其背后可能涉及眼表疾病、泪道疾病或眼睑异常，需要眼科医生进一步检查明确原因。找到真正原因，比反复滴眼药水更重要。如果出现眼红、眼痒、刺痛、分泌物增多等症状，建议尽快到正规医院眼科就诊，由医生明确诊断后对症用药。
问：夏季游泳如何预防“游泳池眼病”？
答：泉州爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼病科主任金丽文医生建议：下水游泳时，应佩戴密封性好的泳镜，避免眼睛直接接触泳池里的水，游泳前后可以滴一两滴抗菌素或眼药水；避免佩戴隐形眼镜下水；尽量选择正规游泳场所。如游泳后出现眼部不适，应及时到专业眼科医院就诊。
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