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女孩一般多大不长个了?张彩霞医生

2024-08-31 济南童康儿童医院 举报/反馈

女孩一般在 18 岁左右身高增长会逐渐停止,但这也存在个体差异。

通常情况下,女孩在青春期会经历一个快速的生长阶段。青春期一般开始于 10-12 岁左右,此时身体开始分泌性激素,促进生长加速。在这个阶段,女孩的身高增长速度较快,每年可能增长 5-8 厘米甚至更多。

随着青春期的进展,生长速度会逐渐减慢。到了 16-18 岁左右,大多数女孩的骨骺线会逐渐闭合。骨骺线是骨骼生长的关键部位,一旦闭合,身高就基本不会再增长了。

然而,有一些因素可能会影响女孩停止生长的时间:

遗传因素:如果家族中的女性成员普遍较晚停止生长,那么女孩也可能会晚一些停止长个。

营养状况:充足的营养对于生长发育至关重要。如果在生长期间营养不良,可能会影响身高增长,甚至导致提前停止生长。相反,良好的营养可以促进生长,可能使生长时间延长一些。

健康状况:某些疾病,如内分泌疾病、慢性疾病等,可能会影响生长发育。如果女孩患有这些疾病,可能会导致生长异常,停止生长的时间也可能会有所不同。

运动和睡眠:适当的运动和充足的睡眠有助于促进生长激素的分泌,对身高增长有积极作用。如果女孩经常参加体育锻炼、保证充足的睡眠,可能会在一定程度上延长生长时间。

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