怎样让敏感肌肤改善？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

不少人经常抱怨自己一到换季皮肤就紧绷、起皮，一晒太阳皮肤就灼热、刺痛、瘙痒，这很可能是敏感肌惹的祸，如果想改善敏感肌肤，可进行饮食调理、药物调理改善，必要时可根据专业医生的建议做一些医美项目，如热玛吉、光子嫩肤。

饮食调理

敏感肌多数是自身体质或者家族遗传引起，体内缺乏维生素时可能会加重皮肤敏感程度，出现干燥、脱皮等症状，因此，平时要多吃蔬菜和水果，如西红柿、菠菜、橙子、白菜等，要避免吃辛辣油腻食物，否则会加重敏感肌。

药物治疗

如果敏感肌人群出现严重的皮肤瘙痒、皮疹、干燥、脱皮等症状，一定就要及时就医，并在医生的指导下使用药物来治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏1%等涂抹局部。若皮肤屏障受损严重，还可使用重组人表皮生长因子凝胶，以促进皮肤屏障修复。

热玛吉

热玛吉产生的射频电流能够作用于人体组织，从而破坏细胞或使细胞气化，还能够使组织收缩进而刺激皮肤重建，达到改善敏感肌的作用，但一定要在专业医美机构进行。

光子嫩肤

是利用光化学及光热的作用来刺激皮肤胶原蛋白增生，可改善皮下毛细血管扩张，缩小皮肤的毛孔，从而达到改善敏感肌肤的效果。光子嫩肤还能促进毛细血管收缩，减少炎症介质释放，改善肌肤过敏的症状。

此外，敏感肌人群在生活中也要注意皮肤护理，要保持皮肤清洁，可以经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力；外出时应避免过度日晒，建议使用敏感肌肤专用的护肤品、防晒品，以免使用后皮肤出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；保持规律的作息习惯，平时应避免熬夜，因为熬夜也会降低皮肤抵抗力。

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