2023-10-13 08:12:58
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甲亢虽然不是一个终身的疾病,但也算是比较顽固的,也比较容易复发。要是在细节上考虑的不是很全面,会影响到整体的一个治疗效果,后面及时治俞了也会容易再次地复发。那么大家关心的就是,当患有甲亢后,以后的饮食该如何去吃呢?
甲亢患者应补充的食物有哪些?
1、蛋白质
由于新陈代谢加快,可能会加速肌肉的分解,需增加热量及蛋白质,建议提供3000~4000卡/天热量,蛋白质125~150克/天的摄取量,可以适度摄取鸡胸肉、水煮蛋、豆腐等制品,来维持机体代谢率。对患有甲状腺功能亢进的人来说,体重下降是常见的症状,因此摄取足够的蛋白质能够帮助病人维持正常体重。另外,素食者则可以从豆类和坚果类中摄取蛋白质。
2、补钙食品
有的老年患者,在患甲亢的同时,还可能伴有骨质疏松、骨质脱钙等情况。这种情况下,还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品,为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者。
3、含钾水果
甲亢患者易缺钾,可以多摄取香蕉、杨桃、柚子、西红柿、番石榴、龙眼、枇杷等水果。
甲亢应禁忌的食物有哪些?
1、含碘高的食物
在很多日常食品中,诸如海带、紫菜、海藻、海鱼、虾、蟹、贝类等都是含碘丰富的食物。而日常食用盐多数也是含碘盐。建议日常饮食应该尽量避免这些含碘量较高的食物。碘摄入过多对病情不利。
2、刺激性食物
甲亢患者应该避免食用此类食物,诸如辛辣、烟酒都应该忌口,而咖啡、浓茶等茶水也具有刺激性,因此也需要有所忌口。同时,一些重口味食物,如煎、炸、烧烤食物及油腻食物也应该尽量避免,而加工食品中的添加剂也可能对患者造成影响,因此需要少吃或不吃。
3、烟和酒
甲亢突眼的进展与吸烟有明显的相关性,所以甲亢患者需要戒烟。
总而言之,饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等,此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢患者来说也是十分重要的。保持良好的心态和心情,于甲亢的康复有益无害,不论是精神、情绪,都需要保持平稳、平静。
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副主任医师
擅长:擅长男性乳房发育症(男性乳房肥大)微创矫正手术、乳腺肿瘤整形手术,甲状腺及甲状旁腺的微创及无痕技术等经验非常丰富。同时擅长甲状腺、甲状旁腺、乳腺疾病的规范化、个体化综合诊疗、乳腺癌及甲状腺癌的早期筛查。对传统乳腺、男乳发育、甲状腺手术进行不断创新,是国内较早开展甲状腺射频消融微创治疗、完全腔镜下甲状腺手术(消除颈部瘢痕)专家之一。对乳腺癌术前新辅助治疗和术后化疗、内分泌治疗、分子靶向治疗等达至国内先进水平,与国际接轨。
副主任医师
擅长:擅长手术治疗颈部甲状腺肿瘤、巨大结节性甲状腺肿及晚期甲状腺恶变等危重病人,尤其在晚期及超晚期甲状腺恶变手术治疗中取得实破性进展。 先后在河南省肿瘤医院和北京肿瘤医院肿瘤外科工作学习,多次在国内外肿瘤学术交流会授课。对甲状腺癌根治、甲状旁腺瘤切除有丰富的临床经验。
主任医师
擅长:临床擅长运用中西医结合的方法辨证施治甲亢、甲减、甲状腺结节、桥本、甲状腺相关眼病(突眼)、甲状腺癌等甲状腺疾病,能多角度剖析患者病情,并根据患者的自身情况制定针对性的治疗方案,临床效果显著。
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